Музика, яка ідеально підійде для релаксу

Турецькі вчені провели дослідження і встановили, які жанри музики найкраще підходять для заспокоєння.

Виявилося, що це класика хеві-метала і поп-хіти 1980-х і 2000-х років. В експерименті взяли участь більше 1,5 тисячі добровольців у віці від 18 до 65 років.

Вони прослухали різні плейлисти з різними жанрами і стежили за змінами в своєму стані. Було встановлено, що саме важка музика і хіти популярної музики минулого прекрасно підходять для того, щоб заспокоїти нерви.

Разом з тим протилежним ефектом володіють дабстеп, техно і чіл-аут. Вони підвищують пульс і рівень тривожності у слухача.

Один з авторів дослідження доктор Омера Авланміш пояснив, що хеві-метал допомагає усвідомити свої почуття, а поп-хіти занурюють в ностальгію, приводячи до викиду ендорфінів, що в підсумку діє на людину заспокійливо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чим нове покоління відрізняється від попередніх?
  
• Простий спосіб навчити дитину не переривати розмову дорослих
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Единая форма справки для учеников: нововведения Минздрава о прохождении медосмотра перед школой

Новини | 18:24, 24.07.2024

Перед каждым учебным годом школьники должны проходить медосмотр. Не исключением стал и 2024 год. Более того справка 086 должна быть у каждого независимо от выбранной формы обучения. То есть не имеет значения, будет ли учиться ребенок очно, или дистан

Україна має рекорд. Найстаріша свійська качка

Новини | 23:00, 22.07.2024

Це вже дуже поважний вік для пташки.

Україна має рекорд. Собака, який найбільше подорожує

Новини | 23:00, 21.07.2024

Багатьом з нас таке навіть не снилося.

Сучасна стоматологія: критерії якісної клініки та які послуги вона надає

Новини | 10:05, 17.07.2024

Сучасна стоматологія постійно розвивається, покращується та розширює спектр послуг і діагностичних методик. Клієнт під час відвідування клініки може розраховувати на діагностику, профілактику, професійні поради, як правильно доглядати за ротовою поро

Мухомор червоний: Новий тренд мікродозингу

Новини | 20:21, 16.07.2024

Мухомор червоний (Amanita muscaria) — один з найвідоміших та найбільш упізнаваних грибів у світі завдяки своєму яскраво-червоному капелюшку з білими крапками. Зазвичай цей гриб асоціюється з казками і легендами, але в останні роки він привернув увагу

Смарт-новинки у стінах медичних закладів

Новини | 19:05, 11.07.2024

На сьогодні сфера охорони здоров'я зазнає значних змін. Провідну роль в цьому відіграє впровадження численних технологічних розробок: генетичного тестування, штучного інтелекту, приладів віртуальної реальності, 3D-друку, робототехніки, нанотехнологій

Бездепозитний бонус в ChampionCasino

Новини | 21:10, 23.06.2024

Бездепозитний бонус - це дійсно класна штука! Він дає гравцям можливість спробувати гру та виграти реальні гроші без необхідності вкладати свої власні кошти. Це чудова можливість для нових гравців Чемпіон казино, на офіційний сайт якого можна зайти з

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: