
Багато хто скаржиться на те, що коронавірус і самоізоляція погіршили їхній рівень життя, призвели до проблем зі здоров'ям і набору зайвої ваги. Але є і зворотний приклад, коли саме карантин допоміг змінити життя на краще.
27-річна Дора Манчіні Ньютон з шотландського міста Бішопбріггс, розташованого практично впритул до Глазго, після розпочатих в кінці 2019 роки проблем із сімейним бізнесом почала боротися зі стресом. Але вона, не лягла на диван, заїдаючи образу смаколиками, за прикладом багатьох, а зайнялася спортом.
У цьому їй активно сприяв чоловік.
"Ідея зайнятися спортом була не моєю. Я завжди боялася спортзалів, тому що соромилася своєї ваги і зовнішності ", - розповіла Ньютон виданню Daily Record.
Подружжя дружно сіли на дієту і почали використовувати час, що звільнився на фізичні вправи. Спочатку вони разом ходили в спортзал, а коли він закрився через обмеження, продовжили заняття вдома.
Замість фаст фудів та іншої калорійної їжі вони перейшли на кисломолочну продукцію, рис, овочі і куряче м'ясо. Якщо раніше шотландка їла, не перестаючи, і ніяк не могла насититися, зараз вона підходить до цього процесу свідомо, відчувши задоволення від якісних і корисних продуктів.
В результаті за півтора року Дора скинула 57 кілограмів. У ній тепер неможливо впізнати колишню пишнотілу жінку, яка виглядала років на 10 старшою за свій вік.
Змінилися і її погляди на життя. Тепер вже вона сама готова поділитися своїм досвідом і має намір вчитися на фітнес-тренера.
"Після 1 року і 6 місяців крові, поту і сліз я, нарешті, досягла того, чого хотіла. Я перевернула своє життя і відчуваю себе чудово ", - пише Ньютон у своєму мікроблозі в FB на тлі двох фотографій" до "і" після "схуднення.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: схуднення, Шотландія, новини

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:
Новини по темі

Уряд продовжив СOVID-карантин до кінця літа
Новини | 19:00, 28.05.2022

В одній з областей України є загроза спалахів інфекцій
Новини | 09:00, 27.05.2022

У школах львівщини планують відновити навчання
Новини | 08:30, 27.05.2022

Що робити господиням, якщо не буде солі: поради від шеф-кухаря
Харчування | 01:30, 27.05.2022

В Європі поширення нової хвороби: що каже ВООЗ?
Хвороби | 00:30, 22.05.2022

Чи можуть абітурієнти використати сертифікат ЗНО минулих років?
Навчання | 09:00, 24.04.2022

Чи можуть в аеропорту попросити жінку пройти тест на вагітність?
Вагітність та пологи | 00:30, 24.04.2022