Домашні тварини покращують здоров'я

Домашні тварини відіграють величезну роль у формуванні здорового способу життя.

Фактично, дослідження показали, що утримання домашніх тварин може поліпшити фізичну форму, знизити кров'яний тиск і рівень холестерину, зняти стрес, поліпшити психічний і сердечне здоров'я, а також підвищити загальне щастя і благополуччя. Дані також свідчать про те, що зв'язки з тваринами забезпечують хорошу соціальну підтримку - важливий фактор, що допомагає дотримуватися нових звичок у випадку охорони здоров'я.

Якщо говорити про собак, то основна їхня перевага в тому, що вони змушують вставати і рухатися під час рутинних і регулярних прогулянок. Дослідження показало, що власники собак частіше повідомляють про регулярну фізичну активність, здорове харчування і хороший рівень цукру в крові в порівнянні з тими, хто не тримає собак.

Крім цього, домашні тварини можуть знизити стрес, пов'язаний з роботою. Двоє з трьох співробітників говорять, що робота викликає у них стрес, а 40% відзначають, що робота заважає правильному способу життя. Дослідження показують, що домашні тварини на робочому місці знижують стрес і підвищують задоволеність співробітників.

Домашні тварини також допомагають впоратися з тривогою. За даними Global Workplace Analytics, до кінця 2021 року до 30% працівників перейдуть на віддалену роботу. Домашні тварини забезпечують компанію і підтримку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Які слова не можна говорити дітям?
  
• Усе про непереносимість лактози у дітей
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як вибрати зручне автокрісло для дитини

Новини | 12:40, 23.01.2024

Дитяче крісло — це не батьківська забаганка, а життєва необхідність. Утримувальний пристрій надійно захищає малюка у разі аварії, знижуючи ризик травм до 80%. Сучасні моделі забезпечують максимальну зручність навіть у тривалій подорожі, «зростають» р

Цифровая революция в финансах: узнайте, как легко стать обладателем банковской карты в Киргизии!

Новини | 01:07, 19.01.2024

Бишкек, 15 января 2024 года - С течением времени и нарастающим вливанием цифровых технологий в повседневную жизнь, открытие банковской карты в Киргизии стало еще более доступным и удобным. Новые технологии позволяют жителям страны воспользоваться циф

Батькам на замітку. Як створювати дружню робочу атмосферу

Новини | 20:00, 18.01.2024

А як ви поводите себе на роботі?

Чому робота на одному місці може зашкодити батькам

Новини | 20:00, 15.01.2024

Останнім часом пріоритети роботодавців змінилися.

Як правильно повернутися на роботу після свят

Новини | 20:00, 04.01.2024

Нам усім непросто увімкнутися в робочий ритм після того, як ми трохи розслабилися.

Батькам на замітку. Як уникнути похмілля після свят

Новини | 21:00, 03.01.2024

Сьогодні поговоримо про те, як подолати цей неприємний стан.

Як батькам вберегти себе та дітей від аварій на дорозі

Новини | 17:00, 01.01.2024

Експерти стверджують, що в 90% випадків ДТП трапляються через людський фактор.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: