Як навчити дитину самостійно засинати?

Як без зайвого стресу і нервів навчити малюка самостійно засинати - читайте у матеріалі.

Етапи привчити малюка самостійно засинати:

1. Переконайтеся, що у дитини немає медичних проблем, що викликають порушення сну.

2. Скорегуйте всі поведінкові причини порушень сну.

3. Введіть щоденні ритуали сну.

4. Якщо у дитини сформувалися шкідливі звички, пов'язані зі сном, поступово відучити малюка від них, зберігши вже введені обряди сну.

- Якщо дитина звикла засинати на руках, спочатку робіть все менше і менше заколисуючих рухів, потім все раніше і частіше перекладайте малюка в ліжечко.

- Поступове відокремте засипання від прийому їжі (смоктання грудей або пляшечки). На першому етапі привчання до самостійного засипання допустима заміна грудей або пляшечки соскою.

5. Необхідно забезпечити поступове фізичне віддалення батьків від дитини.

6. Поступово відучіть дитину від нічних прокидання; для цього спочатку замініть суміш або грудне молоко водою.

Якщо діяти щодня, поступово, цілеспрямовано, послідовно і чітко, то ви обов'язково привчите свого малюка засинати самостійно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Скільки держава інвестує в дитину від народження до диплома?

Дитина | 01:20, 13.09.2025

Середні інвестиції української держави в одну людину від народження і до закінчення університету становлять близько 700 тис. грн. Це комплексна сума, яка охоплює медичні послуги та всі етапи освіти.

Роль батька у грудному годуванні: інформація для чоловіків

Тато | 12:10, 09.09.2025

Традиційно, грудне годування розглядається як процес, що відбувається виключно між матір’ю та дитиною. Однак дослідження підтверджують, що батько також має значущий вплив на цей процес.

Немовля закидає голову назад: норма чи патологія?

Немовля | 14:50, 05.09.2025

Всі функції, емоції і рух новонародженої дитини отримують контроль нервової системи з боку підкіркових центрів. Тому у такого малюка переважають безумовні інстинкти і рефлекси. Це проявляється в підвищеному тонусі, тонусі м’язів згиначів кінцівок, хр

5 красивих древніх імен для дівчинки

Вибираємо Ім'я | 10:30, 04.09.2025

Вони вирізняються своїм унікальним звучанням, відмінним від сучасних варіантів, що спонукає батьків і сьогодні обирати їх для своїх дітей.

Чому не можна підвищувати голос на дитину?

Виховання | 01:20, 03.09.2025

Команда психологів дослідила поведінку 451 дитини, які мали 12 років, у взаємодії з їхніми батьками. Ці спостереження тривали до того часу, поки дітям не виповнилося 20 років.

Однакове виховання, а діти різні: чому в сім'ї так є?

Виховання | 12:10, 01.09.2025

Індивідуальні особливостіКожна дитина народжується з унікальним темпераментом, характером, схильностями та особистими уподобаннями. Ці природні відмінності впливають на те, як дитина сприймає виховання та реагує на нього.

Чому новонароджений спить весь день, але плаче вночі?

Немовля | 08:30, 31.08.2025

Багато батьків стикаються з ситуацією, коли новонароджений малюк відмінно спить вдень, а вночі, здається, зовсім не хоче спати. Це викликає стурбованість, оскільки не тільки дитині, але й батькам потрібен здоровий нічний відпочинок. Розглянемо основн