Нові стандарти краси

Медики назвали свої стандарти краси.

Дієтологи переконані, якщо талія становить менше половини зросту - ви абсолютно здорові!

Нова формула для визначення здорової комплекції людини. Об'єм талії не повинен перевищувати половини росту - в цьому випадку людину можна вважати здоровою, стверджують дослідники. Так, середній зріст 30-річних чоловіків - 178 сантиметрів. Отже, обсяг їх талії повинен становити не більше 89 сантиметрів. Якщо він досягне 107 сантиметрів (60% від зросту), чоловік втратить 1,7 роки свого життя. Середній зріст 30-річної жінки - близько 162,5 сантиметри. Тривалість життя жінки, об'єм талії якої складе 97,5 сантиметри замість 81, скоротиться на 1,4 року.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Vogue оголосив моду на великі попи

Дослідники відзначають, що ІМТ не завжди працює і, зокрема, не може передбачити передчасну смерть людей, які страждають від ожиріння. Також вчені помітили, що характерний для чоловіків андроїдний (яблучний) тип ожиріння, коли розташовуються жирові відкладення на животі і верхньої частини тулуба, більш небезпечний, ніж гіноїдний (грушоподібний) тип ожиріння, коли розташовуються жирові відкладення на стегнах, сідницях і в нижній частині тулуба (характерний для жінок).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Яка їжа допоможе запобігти розвитку раку грудей

Патологія | 06:30, 22.04.2026

Насправді, жодна їжа не зможе на 100% запобігти раку грудей. Але існує багато продуктів, які підтримують здоров'я, і тим самим зменшують ризик цього захворювання.

Як відсутність сексу може вплинути на здоров'я мами?

Секс | 01:20, 22.04.2026

Секс приносить не лише фізичне задоволення, а й має безпосередній вплив на здоров'я жінки. Оптимальна кількість сексу – це індивідуальне поняття для кожного, а от його нестача може принести багато негативних наслідків для жіночого організму.

Що може врятувати від безсоння?

Здоров'я | 00:30, 22.04.2026

Ви, напевне, зовсім не очікували, але від постійного безсоння вас може врятувати важка ковдра. До такого висновку прийшли вчені Массачусетського університету.

2 шкідливі звички, які можуть додавати вам кілька років

Здоров'я | 07:30, 20.04.2026

У новому дослідженні група данських вчених провела масштабне дослідження та підтвердила твердження, що такі шкідливі звички як куріння та надмірне споживання алкоголю можуть негативно вплинути на ваш зовнішній вигляд.

Скільки потрібно спати, щоб виспатись?

Здоров'я | 06:30, 20.04.2026

Протягом тижня ми мусимо дуже рано прокидатись та бігти на роботу, тож пів дня, більшість із нас, схожі на сонних мух. А от у вихідні – можна дозволити собі поспати довше, але чомусь замість бадьорості, знову можна проходити півдня сонним.

5 секретів від психолога, як отримати користь зі стресу

Психологія | 08:30, 19.04.2026

Професор університету Вірджинії, який також є автором книги The Mind-Body Mood Solution Джеффрі Россмен поділився секретами, як обдурити стрес і використовувати його собі на благо.

Чому не можна займатись спортом ввечері?

Здоров'я | 07:30, 19.04.2026

Заняття спортом пізно ввечері можуть бути причиною безсоння та раннього старіння організму. Лікарі стверджують, що найкраще займатись спортом до 17:00.