Топ-5 таємниць сексуальної зовнішності

Сексуальність потрібно в собі відкрити. Вона є у кожній з нас. Трішки старань, трішки бажання, трішки природних задатків і ви - мрія кожного чоловіка.

1. Настрій. У сексуальної дівчини завжди гарний настрій, вона світиться від щастя і випромінює позитивну енергетику. Прагніть не звертати увагу на різні неприємні дрібниці, адже наш внутрішній стан відображається на зовнішності.

2. Аромат. Вибирайте духи, які подобається саме вам; важливо дотримуватися правила: влітку використовуємо легкі і свіжі аромати, а взимку - солодкі квіткові.

3. Ні - целюліту. Тут доведеться гарненько попрацювати: зведіть до мінімуму вживання солодкого, бігайте і ходіть пішки, запишіться на масаж. Роботи багато, але відмінна фігура і поліпшене здоров'я стоять цього.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Криза відносин: як її побороти і зберегти сім'ю

4. Макіяж. Він повинен підкреслювати тільки ваші достоїнства і приховувати недоліки. Золоте правило виділяти губи або очі дієве для будь-якого випадку життя. Підберіть макіяж, який підійде саме для вашого типу обличчя: у кожної жінки повинен бути універсальний мейк-ап, який підійде і для роботи, і для прогулянки. Однак не бійтеся експериментувати: щось нове в зовнішності завжди привертає увагу і піднімає настрій.

5. Струнке тіло. Необов'язково сидіти на дієті і у всьому собі відмовляти, можна постійно підтримувати свій організм в формі. Для цього існують маленькі нескладні хитрощі. Випивайте склянку води перед прийомом їжі, вона наповнить шлунок і відчуття голоду зменшиться. Якщо ви знаходитесь в гостях або на вечірці, а на столі безліч різноманітної смакоти, а хочеться спробувати все, - будь ласка! Тільки дозвольте собі пробувати кожну страву всього лише один раз.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому "сови" мають вищий ризик розвитку депресії, ніж "жайворонки"?

Здоров'я | 06:30, 02.11.2025

Люди, які ведуть нічний спосіб життя ("сови"), можуть мати вищий ризик розвитку депресії порівняно з "жайворонками", які прокидаються рано та активні вдень. Про це йдеться у дослідженні, результати якого опублікували у науковому журналі PLOS One.

Жіноче лібідо після пологів: що потрібно знати?

Післяпологовий період | 00:30, 02.11.2025

Що відбувається з жіночим лібідо після пологів? Чому багато жінок стикаються з падінням сексуального бажання, і що з цим робити?

Як доглядати за швом після кесаревого розтину?

Післяпологовий період | 21:30, 01.11.2025

Одразу після пологів шов може сильно боліти. Це пов’язано з тим, що фізичного втручання зазнають одразу три види тканини: м’язові, жирові, шкіряні. Отже, біль є цілком закономірним. Лікар призначає знеболювальні й антибактеріальні препарати, а медпер

Не надійний метод контрацепції: 5% жінок вагітніють після перев'язки маткових труб

Здоров'я | 07:30, 31.10.2025

Жіноча стерилізація за допомогою перев’язки маткових труб виявилася не таким "постійним методом контрацепції", як вважалося раніше. Дослідження показало, що 3-5% жінок, яким виконали таке втручання, мали незаплановану вагітність.

Якщо болить в боку, коли бігаєте: причини і поради

Здоров'я | 06:30, 31.10.2025

Коли ви бігаєте або займаєтеся іншим видом спорту, іноді може виникнути різкий біль у боці. Він особливо поширений при фізичних навантаженнях, які передбачають повторювані рухи тулуба у витягнутому положенні, таких як біг. Приблизно 70% бігунів повід

10 симптомів після пологів, які не можна ігнорувати

Післяпологовий період | 08:30, 30.10.2025

Пологи – значне навантаження для жіночого організму, тому після них породілля потребує час для відновлення сил і здоров’я. Впродовж цього періоду жінка може відчувати неприємні симптоми, як-от біль, втома, емоційні зміни.

5 міфів про овуляцію, яких ви не знали

Здоров'я | 07:30, 30.10.2025

Овуляція відіграє велику роль у настанні вагітності. На жаль, навколо цього періоду менструального циклу існує багато міфів, які варто розвінчати. Скільки днів триває овуляція, якими можуть бути виділення при овуляції та в які дні менструального цикл