Любов до високих підборів може зламати вашу спину

Adoption
Date
  • 3285 Переглядів
bmc8j_svypo.jpg

Любов до високих підборів може негативно відбитися на здоров'ї жінки.



Жінки, які часто носять високі каблуки, мають більшу площу передньої частини стопи і деформовані великі пальці ніг.

Постійне носіння високих каблуків не додасть краси вашим ногам. Пошкодження суглоба великого пальця виникає в результаті тривалого носіння "шпильок".

У міру того, як збільшується висота каблука, вага тіла зміщається вбік внутрішнього кордону стопи і збільшується тиск на великий палець. Взуття на високих підборах може змінити манеру ходи і поставу, що загрожує довгостроковими наслідками для здоров'я. Щоб підтримати баланс між витонченою манерою і нестійким взуттям, потрібно більше енергії і м'язової активності. Тому змінюється постава і тіло нахиляється вперед.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зміцнити волосся в домашніх умовах

Створюється додаткове навантаження на спину, яке може призвести до перевантаження хребта. Опитування 200 молодих жінок показало, що 58% з тих, хто носив високі підбори, регулярно відчували біль в спині. Таке взуття робить тіло більш нестійким, виникають проблеми підтримки симетричної постави і це може вплинути баланс. Медики переконані, оптимальний варіант для здорової спини та ніг - підбори не вище 4 см.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: жінка, мама. краса, взуття, підбори, каблуки, здоров'я, хвороби


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Дитина приходить у сім'ю, яку створили двоє дорослих. Чоловік і дружина мають залишатися в пріоритеті, щоб зберегти родину.

    Від батьківства назад до романтики: як зберегти шлюб після появи первістка?

    Сімейні справи | 08:30, 28.06.2026

    Дитина приходить у сім'ю, яку створили двоє дорослих. Чоловік і дружина мають залишатися в пріоритеті, щоб зберегти родину.

    Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

    Синдром «ідеальної мами» та вигорання: як розподілити ментальне навантаження в парі?

    Мама | 07:30, 28.06.2026

    Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

    Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками

    Чоловіки, які одружуються з жінками із зайвою вагою, часто щасливіші та більш задоволені життям

    Сімейні справи | 07:30, 25.06.2026

    Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками та життям.

    Психологія справді показує: різниця між чоловіками та жінками часто пов’язана не стільки з самими почуттями чи думками, скільки зі способом їхнього ви

    Дослідження показало, що дівчата набагато більш розкуті у своїх думках, ніж хлопці

    Секс | 06:30, 25.06.2026

    Психологія справді показує: різниця між чоловіками та жінками часто пов’язана не стільки з самими почуттями чи думками, скільки зі способом їхнього вираження.

    Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза

    Теплі стосунки з бабусями й дідусями можуть знижувати рівень стресу та ризик депресивних симптомів у дітей

    Сімейні справи | 01:20, 25.06.2026

    Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза батьками створює для дитини своєрідний «буфер» проти стресу.

    Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються

    Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі

    Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026

    Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються одними й тими самими справами - навіть якщо ці звички не є корисними.

    «Якщо дитина прокидається вночі до 6 років - це наслідок поганих звичок сну»? Не зовсім. Таке твердження надто спрощує те, як насправді формується дит

    Батьки починають нормально спати, коли дитині виповнюється 6 років - дослідження

    Сімейні справи | 08:30, 23.06.2026

    «Якщо дитина прокидається вночі до 6 років - це наслідок поганих звичок сну»? Не зовсім. Таке твердження надто спрощує те, як насправді формується дитячий сон.

    Коментарі до новини