Як гормони заважають нам худнути та залишатися у формі?

Adoption
Date
  • 556 Переглядів
Гормональний фон жінки впливає як на самопочуття, так й на її вагу.

7892_400_0_1591354372-2737.jpg (20.03 Kb)


Медики розповіли, які гормони впливають на нашу вагу, заважають схуднути та сприяють набору зайвих кілограмів.

1. Кортизол
Гормон стресу виробляється у ситуаціях, коли ми відчуваємо різного роду небезпеку.
Кортизол стимулює заїдання проблем, що негативно впливає на метаболізм.

2. Естроген
Естроген називають гормоном молодості, проте його високий рівень не лише впливає на набір ваги, а й знижує лібідо, що призводить до проблем із зачаттям.

3. Тестостерон
Недолік тестостерону порушує метаболізм, що загрожує посиленим накопиченням жирової тканини та зменшенням м'язової.

4. Гормони щитовидної залози
Т3 і Т4 регулюють обмін енергії в організмі, якщо діагностується гіпотиреоз, з'являється слабкість, сонливість, а вага збільшується.

Підвищена активність щитовидної залози призводить до аномального схуднення та дратівливості.

5. Лептін
Вважається речовиною, що відповідає за насичення, виробляється у жировій тканині.
Лептин подає сигнал мозку про насичення, якщо є надлишок маси тіла, то рівень гормону теж підвищується.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: здоров'я, гормони, гормон щастя, причини гормонального дисбалансу


Система Orphus

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Така страва чудово підійде як для сімейної трапези, так і для святкового столу. Спробуйте!

Готуємо горбушу з грибами в духовці

Харчування | 09:00, 16.08.2022

Така страва чудово підійде як для сімейної трапези, так і для святкового столу. Спробуйте!

Баклажани за своїми поживними властивостями можуть цілком замінити м'ясо в нашому раціоні, вони чудово поєднуються з іншими овочами та мають пікантний

Готуємо теплий овочевий салат з баклажанами

Харчування | 02:30, 16.08.2022

Баклажани за своїми поживними властивостями можуть цілком замінити м'ясо в нашому раціоні, вони чудово поєднуються з іншими овочами та мають пікантний смак. Пропонуємо приготувати теплий салат з баклажанами.

Більшість жінок під час вагітності відчувають помірну печію та розлад травлення. Деякі жінки, однак, можуть зіткнутися з більш екстремальним випадком

Продукти, яких слід уникати під час вагітності з розладом травлення

Вагітність та пологи | 00:30, 16.08.2022

Більшість жінок під час вагітності відчувають помірну печію та розлад травлення. Деякі жінки, однак, можуть зіткнутися з більш екстремальним випадком і потребують виключення певних продуктів, щоб знайти полегшення. Порушення травлення під час вагітно

Нереально ніжна курочка в простому, але дуже соковитому маринаді підходить для щоденної вечері, а також прикрасить святковий стіл!

Готуємо куряче філе, печене в духовці

Харчування | 21:00, 15.08.2022

Нереально ніжна курочка в простому, але дуже соковитому маринаді підходить для щоденної вечері, а також прикрасить святковий стіл!

Пропонуємо вам рецепт апетитного і простого у приготуванні салату з крабовими паличками та апельсином.

Готуємо салат з крабовими паличками та апельсином

Харчування | 14:00, 15.08.2022

Пропонуємо вам рецепт апетитного і простого у приготуванні салату з крабовими паличками та апельсином.

В цілому, вік початку мастурбації збігається з статевим дозріванням, а так як ми всі різні, для когось це і 9 років, а для когось і 15-16. Хтось не бу

Чи нормально, коли підлітки мастурбують?

Секс | 10:00, 15.08.2022

В цілому, вік початку мастурбації збігається з статевим дозріванням, а так як ми всі різні, для когось це і 9 років, а для когось і 15-16. Хтось не буде цього робити, і це теж нормально. Але на практиці переважна більшість чоловіків і жінок не кидают

Найважливіше в батьківстві - це взагалі якось не зійти з розуму. Мотивувати дитину, зробити так, щоб вона захотіла; зробити так, щоб вона змогла, - на

Як батькам не зійти з розуму, коли діти від всього відмовляються?

Психологія | 08:00, 15.08.2022

Найважливіше в батьківстві - це взагалі якось не зійти з розуму. Мотивувати дитину, зробити так, щоб вона захотіла; зробити так, щоб вона змогла, - набагато складніше завдання, ніж маніпулювати нею або просто дозволяти їй все. Легко підпорядкувати ди

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: