Як гормони заважають нам худнути та залишатися у формі?

Adoption
Date
  • 389 Переглядів
Гормональний фон жінки впливає як на самопочуття, так й на її вагу.

7892_400_0_1591354372-2737.jpg (20.03 Kb)

Медики розповіли, які гормони впливають на нашу вагу, заважають схуднути та сприяють набору зайвих кілограмів.

1. Кортизол
Гормон стресу виробляється у ситуаціях, коли ми відчуваємо різного роду небезпеку.
Кортизол стимулює заїдання проблем, що негативно впливає на метаболізм.

2. Естроген
Естроген називають гормоном молодості, проте його високий рівень не лише впливає на набір ваги, а й знижує лібідо, що призводить до проблем із зачаттям.

3. Тестостерон
Недолік тестостерону порушує метаболізм, що загрожує посиленим накопиченням жирової тканини та зменшенням м'язової.

4. Гормони щитовидної залози
Т3 і Т4 регулюють обмін енергії в організмі, якщо діагностується гіпотиреоз, з'являється слабкість, сонливість, а вага збільшується.

Підвищена активність щитовидної залози призводить до аномального схуднення та дратівливості.

5. Лептін
Вважається речовиною, що відповідає за насичення, виробляється у жировій тканині.
Лептин подає сигнал мозку про насичення, якщо є надлишок маси тіла, то рівень гормону теж підвищується.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: здоров'я, гормони, гормон щастя, причини гормонального дисбалансу


Система Orphus

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Всі діти впевнені, що їхня мама та тато про все знають. Скільки запитань своїм батькам щодня ставлять маленькі чомучки. Чому трава зелена, чому йде сн

Як правильно відповісти дитині на запитання "Де ви мене взяли?"

Дитина | 01:30, 21.01.2022

Всі діти впевнені, що їхня мама та тато про все знають. Скільки запитань своїм батькам щодня ставлять маленькі чомучки. Чому трава зелена, чому йде сніг, а чому випав зуб, а чому сонечко жовте... Проте, питання про те, звідки беруться діти на багатьо

В інтернеті можна знайти безліч статей про дитячий сон. Існують навіть наукові підходи, винайдені педіатрами. Ми вирішили поділяться з вами іграми та

Лайфхаки, які допоможуть вкласти дитину спати

Дитина | 00:30, 21.01.2022

В інтернеті можна знайти безліч статей про дитячий сон. Існують навіть наукові підходи, винайдені педіатрами. Ми вирішили поділяться з вами іграми та лайфхаками, які вкладуть спати вашу дитину без сліз та ритуалів.

Щозиму наш щоденний догляд ускладнюється такими проблемами, як суха шкіра, обвітрені губи та наелектризоване волосся. Кожна з них часом буває вкрай не

Як доглядати за волоссям, щоб воно не електризувалося

Косметологія | 19:00, 20.01.2022

Щозиму наш щоденний догляд ускладнюється такими проблемами, як суха шкіра, обвітрені губи та наелектризоване волосся. Кожна з них часом буває вкрай неприємною, проте остання може стати справжнім випробуванням для нервів у холодну пору року. На щастя,

Ось що виходить, коли у вас є і діти, і домашні тварини.

Фрази, які ми говоримо і дітям, і домашнім улюбленцям

Мама | 14:00, 20.01.2022

Ось що виходить, коли у вас є і діти, і домашні тварини.

Експерти розповіли, як поліпшити стосунки батьків та дітей.

Як налагодити зв'язок між батьками і дітьми

Психологія | 08:00, 20.01.2022

Експерти розповіли, як поліпшити стосунки батьків та дітей.

Вічно можна дивитися на три речі: на вогонь, на воду і на те, як працює інша людина. Чоловіки, ми переконані, додадуть ще один пунктик - жіночі груди.

Який розмір грудей подобається чоловікам?

Мама | 07:00, 20.01.2022

Вічно можна дивитися на три речі: на вогонь, на воду і на те, як працює інша людина. Чоловіки, ми переконані, додадуть ще один пунктик - жіночі груди. Саме тому ми вирішили дізнатися, грудям якого розміру надають перевагу сильні світу цього.

Дотримуючись інструкцій покрокового рецепту, ця проста страва з яєць готується дуже швидко і має явну перевагу перед своїми побратимами: серед його ін

Низькокалорійний омлет «Мішечок із сюрпризом»

Харчування | 02:30, 20.01.2022

Дотримуючись інструкцій покрокового рецепту, ця проста страва з яєць готується дуже швидко і має явну перевагу перед своїми побратимами: серед його інгредієнтів немає ні жиру, ні олії. Все завдяки оригінальному способу приготування: пропонуємо відвар

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: