Поради мамі, яку дратують власні діти

Кожна любляча мама турбується про те, чи справді вона - хороша мама для своєї дитини. Молоді мами присвячують дуже багато часу власним дітям, забуваючи про себе і чоловіка. Це загрожує емоційним вигоранням, звідси - негативні емоції і різні розлади. У такій ситуації мама не рідко скаржитья, що її дратують власні діти. Така ситуація її лякає, вона відчуває докори сумління і ще більше вганяє себе у глухий кут.

Найнеприємніше в цій ситуації – те, що роздратування, яке викликає дитина, в кінцевому підсумку обертається проти його матері. Ми впевнені, що власний син або донька мають викликати тільки милостиві почуття, а як тільки на поверхню випливає якийсь негатив, починаємо звинувачувати себе: "Я погана мати! З хорошими батьками нічого подібного не трапляється". Насправді це далеко не так – вже хоча б тому, що у тих, хто недобросовісно виконує свої батьківські обов'язки, таких думок не виникає – вони переконані, що все роблять правильно. І в тому, що вас дратує власна дитина, нічого злочинного немає – мати має право не тільки на захоплення і розчулення, але і на такі почуття, як гнів і роздратування. Головне, розуміти, чому так відбувається і як боротися з відчуттям провини, яке неминуче виникає в таких випадках.

Найчастіше роздратування і навіть сказ, які викликає у нас дитина, обумовлені нашої неготовністю сприймати реальність в її справжньому, а не вигаданому нами – або іншими людьми – вигляді. Про що йдеться, легко зрозуміти, згадавши, які образи дітей нав'язують нам реклама, глянцеві журнали і телебачення: милі, чарівні малюки, охайні розумні школярі, підлітки, які подають великі надії. Справжні діти далеко не завжди мають такий гарний вигляд і ведуть себе не так милостиво: вони плачуть ночами, плюються кашею, не слухаються, приносять зі школи двійки і навіть збігають з дому.

Чим раніше вдасться це усвідомити, чим легше вам буде будувати стосунки з сином або донькою, і тим менше вони будуть вас дратувати. Заздалегідь, ще в період вагітності, варто налаштовувати себе на реальний, а не ідеальний розвиток подій. Останнього дуже важко домогтися в будь-яких галузях життя. Зрозуміло, не варто скочуватися в іншу крайність, очікуючи, що після народження малюка на вас чекає пекло на землі. Просто морально приготуйтеся до того, що в новому житті вас очікують найрізноманітніші моменти – як радість і щастя, так і роздратування та розпач.

Хто добре відпочиває, той добре виховує...
Виховання – така ж робота, як і будь-яка інша, у всякому разі, вона вимагає таких самих, а іноді й більших зусиль – як моральних, так і фізичних – як праця менеджера, журналіста або дизайнера. Якщо ж доводиться поєднувати дві роботи, а саме так найчастіше і буває – зрідка яка мама може собі дозволити займатися тільки дитиною, забувши про необхідність заробляти гроші, тому рано чи пізно виникає втома. Втім, якщо жінка не працює і займається тільки домашніми справами, утома наздожене її ще швидше – життєва одноманітність ще нікого щасливим не робила.

Щоб це не сталося, кожна мати просто зобов'язана час від часу влаштовувати вилазки з дому – туди, де вона почувається найкраще. Для когось це театр або виставковий зал, для когось – SPA-салон або зустріч із подругою в кафе. Неважливо, куди ви в кінцевому підсумку підете, головне, щоб там ви максимально відволіклися від домашніх турбот, – насамперед пов'язаних з дитиною. До речі, їздити у відпустку – з тих же причин – по можливості хоча б раз на рік теж краще без дітей. Повернувшись додому, ви відчуєте, як нудьгували за власною дитиною, а значить, про жодне роздратування і мови не буде.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як захистити дітей від укусів комах?
  
• Скільки повинен їсти новонароджений?
  
• Секрет приготування найсмачнішої копченої курячої грудки
  
• Готуємо реберця, запечені з квашеною капустою, чорносливом і сушеними грибами
  

Цікаво також:

Новини по темі

Мамі потрібен рік на відновлення після пологів

Післяпологовий період | 08:30, 03.05.2024

Перші тижні після народження дитини дуже важливі для мами - відновлення як емоційного, так і фізичного здоров'я повинні бути на тому ж рівні, що й важливість самопочуття немовляти. Тож треба знати, як наш організм відновлюється після стресу, яким є п

Затримка - це завжди привід для занепокоєння?

Здоров'я | 06:20, 03.05.2024

Якщо у жінки кілька днів не наступають місячні, перше, що спадає на думку, - це вагітність. Проте, це лише один із можливих варіантів. Давайте розглянемо інші.

Чи можливо завагітніти у 45 років?

Плануємо дитину | 01:20, 03.05.2024

Більшість жінок планують вагітність, поки у них міцне здоров'я. З кожним роком після 35 кількість яйцеклітин в організмі жінки зменшується, відповідно і шанси завагітніти падають. Та це не означає, що жінка у 45 не може сама завагітніти і виносити зд

Як стати супермамою для своїх дітей?

Мама | 00:30, 03.05.2024

Бути ідеальною мамою не означає усе встигати, робити усе самій і дбати про всіх, забуваючи про себе. Так далеко не заїдеш. Тож давайте дізнаватися, як стати супермамою, не нашкодивши самій собі.

Яка поза для сну найбільш шкідлива?

Здоров'я | 09:30, 02.05.2024

Пам'ятаймо, що для якісного життя і самопочуття медики рекомендують спати не менше 7 годин на добу, хоча в ідеалі - хоча б 8. Але тривалість сну - це ще не все. Важливо правильно обирати позу для цього процесу. Про це говоримо далі.

4 помилки недосвідчених мам

Мама | 06:20, 02.05.2024

Стати мамою - це дивовижні емоції і стан, який ні з чим не зрівняєш. Стати мамою вперше - це великі хвилювання, бо жінка ще не має досвіду і боїться зробити помилку. Звідси стреси у породіль. Тому так важливо не боятися просити про допомогу чи поради

Чому японські діти завжди слухаються своїх батьків?

Виховання | 00:30, 02.05.2024

У Японії зовсім інші погляди на життя. І на виховання - теж. Мабуть, у фільмах ви зауважували, як маленькі дітки з Японії беззаперечно слухають своїх батьків. Чому у нас інакше? І чому в них так?

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: