Що роблять всі мами з підвищеним рівнем тривожності?

Страх за свою дитину — природний стан кожної матері. Але іноді він приймає гротескну форму, перетворюючись в гіперопіку. Вона, в свою чергу, не доводить до добра, негативно позначається на психологічному стані мами, дитини і сім’ї в цілому.

Ми зібрали кілька ознак, за якими можна визначити, чи є ви тривожної матір’ю. Це допоможе вчасно прийняти відповідні заходи і зробити процес виховання більш легким і приємним.

1. «Якщо до приходу гостей дитина забруднилася, як можна швидше переодягаю її»
Причина криється не у вродженій охайності, а в нездоровому прагненні бути ідеальною мамою. Ваші думки і дії спрямовані на те, щоб всі навколо оцінили, як ви віддаєтеся материнству. А не на те, щоб малюк ріс в атмосфері гармонії. Навколишні озвучують свій захват — ви на вершині блаженства. Якщо ні — відчуваєте докори сумління.

2. «Якщо у дитини щось не виходить, завжди допомагаю йому це зробити»
Вам здається нормою все, що вміють інші діти. І неважливо, що у конкретної дитини немає здібностей або бажання відповідати тому чи іншому зразку. Можуть решта — зможе і він. А якщо ні, з’являються закиди: або на адресу дитини, або на свою.

Така поведінка може призвести до погіршення успішності. Усвідомлення того, що не кожен може однаково добре займатися з усіх предметів, паралельно відвідуючи 15 секцій, зробить простіше життя дитини і ваше. Поняття «норма», до речі, теж вельми умовне.

3. «Коли у дитини з’являється вільний час, хвилююся і намагаюся її чимось зайняти»
Ваш душевний спокій безпосередньо залежить від знаходження дитини поруч. Ви не вірите, що хтось, крім вас, може піклуватися про дитину і що у неї можуть бути якісь свої справи, не пов’язані з вашою участю. У таких дітей є безліч різних секцій, занять… Жодної вільної хвилинки, а заодно самостійності та інтересу до власного життя.

До моменту дорослішання, така людина не готова брати на себе відповідальність і не може визначитися, чим хоче зайнятися. От і залишається втілити в життя страх батьків: «Ти що, хочеш бути двірником?!»

4. «Якщо дитина відправляється кудись з друзями, ретельно планую їх проведення часу»
Як тільки чадо стає трохи старшим, у нього неминуче з’являються друзі. Коли вони компанією відправляються погуляти або пройтися по модному торговому центру, ви складаєте план, куди зайти і що зробити. І не забуваєте дізнатися номери телефонів, адреси проживання із зазначенням індексів і схему проїзду.

Між тим подібний стиль виховання збільшує ризик знущань в школі і позбавляє дитину самостійності. Дитина звикає у всьому покладатися на вказівки матері і виявляється не в змозі приймати рішення, нести за них відповідальність.

5. «Коли дитині сумно, відчуваю свою провину і відповідальність за це»
Такі мамі геть забули про власне життя, захищаючи дитину 24/7. Роздратування, хронічний стрес, недосипання — ваші вірні супутники. Якщо ви купуєте собі необхідну річ, у вас на душі кішки шкребуть.

У старшому віці ви навмисно захищаєте його від сумних думок і проявляєте надмірне співчуття, коли справи йдуть не надто добре. Для формування здорової особистості важливо розуміти весь спектр людських емоцій і почуттів, вміти справлятися з негативними.

6. «Якщо моя дитина захоче пройти мотузковий курс разом з класом, я йому не дозволю»
Будь-яка невинна ідея пробуджує вашого внутрішнього панікера. Можливо, що в дитинстві ви забороняли дитині гойдатися на гойдалці, адже це теж джерело небезпеки. Прагнення зробити життя передбачуваним йде від невірного переконання, ніби світ повний небезпек. Але передбачити всі варіанти розвитку подій неможливо. Чи варто переживати зайвий раз?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як правильно навчити дитину сидіти?
  
• Вплив постійних сварок на стан дитини
  
• Йогуртовий торт з лимоном і маком
  
• Салат «Оселедець під периною»
  

Цікаво також:

Новини по темі

Україна має рекорд. Мінімальна маса тіла жінки

Мама | 23:00, 01.05.2024

Варто наголосити, що в неї була анорексія.

Як зрозуміти, що над дитиною знущаються в школі?

Дитина | 08:30, 01.05.2024

Якщо одні дітки дуже відкриті і усіма своїми перемогами та хвилюваннями діляться з батьками, то інші вважають за краще приховувати усе негативне. Навіть якщо мова про фізичне насильство в школі. Тому батькам дуже важливо пильно стежити за зміною пове

Чому немовлята краще сплять поряд з мамою?

Немовля | 00:30, 01.05.2024

Молоді мами помічали, що немовлята сплять спокійніше, поки мама поряд. А варто лише їй відійти в іншу кімнату - і малюк одразу прокидається і плаче. Чому так відбувається?

Як витягнути себе з емоційної прірви?

Психологія | 14:50, 30.04.2024

Нічого не хочеться, ніщо не тішить і життя втратило абсолютно усі барви? Це емоційна прірва. Дуже важливо правильно вийти з неї. Про те, як це зробити, розповідає психолог Ольга Голентовська.

Чому ми відчуваємо себе дуже втомленими навесні: наукове пояснення

Здоров'я | 11:20, 30.04.2024

Вранці прокидаєтеся вже втомленими, а після обіду взагалі хочеться впасти на ліжко і спати? До того ж, постійні емоційні гойдалки і підвищений апетит. Все це складається у не надто веселу картину. Звідки береться цей стан?

Як правильно відлучити дитину від грудей?

Дитина | 01:30, 30.04.2024

Якщо мама годує грудьми дитину рік, а то й більше, тоді цей процес - не просто спосіб насититись для дитини, це метод заспокоєння. І різке відлучення - великий стрес. Тож варто зробити все правильно.

Виділення після пологів: норма і патологія

Післяпологовий період | 14:50, 29.04.2024

Якщо про перебіг вагітності і пологи є багато інформації, то про післяпологовий період - значно менше, особливо щодо стану здоров'я мами. Один з таких моментів - це лохії - виділення після пологів, які з'являються у кожної породілі.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: