Ендокринолог Зухра Павлова поділилася думкою про те, що відмова від такого продукту, як м'ясо, його нестача в харчуванні у жінок здатні прискорити старіння у жінок, викликати ранню поява симптомів старіння шкіри, зморшок. Відмови від тваринного білка вистачає для втрати гарного вигляду шкіри.
З цієї причини фахівець пропагує "помірне вживання м'яса".
Павлова повідомила, що їй відома історія пацієнтки, яка звернулася до медиків через раннє старіння шкіри, на якій з'явилося не за віком багато зморшок. Коли стали вивчати проблему глибше, з'ясувалося, що в раціоні цієї жінки спостерігалася серйозна нестача тваринного білка. Коли з пацієнткою почали розмовляти, з'ясувалося, що вона давно не їсть м'яса, харчуючись дотримуються вегетаріанського харчування.
Також, додала експерт, для профілактики раннього старіння жінкам важливо багато рухатися, дотримуватися добові ритми.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: жінки, харчування, молодість шкіри
Цікаво також:
Новини по темі
Як стати супермамою для своїх дітей?
Мама | 00:30, 03.05.2024
Яка поза для сну найбільш шкідлива?
Здоров'я | 09:30, 02.05.2024
4 помилки недосвідчених мам
Мама | 06:20, 02.05.2024
Чому японські діти завжди слухаються своїх батьків?
Виховання | 00:30, 02.05.2024
Україна має рекорд. Мінімальна маса тіла жінки
Мама | 23:00, 01.05.2024
Як зрозуміти, що над дитиною знущаються в школі?
Дитина | 08:30, 01.05.2024
Чому немовлята краще сплять поряд з мамою?
Немовля | 00:30, 01.05.2024