Як самостійно обстежити груди і виявити проблему

Adoption
Date
  • 33 Переглядів
Самообстеження і візити до мамолога - важливі пункти вашого здоров'я! Повідомляє сайт Наша мама.

5387_137772_or.jpg (20.29 Kb)


Самообстеження молочних залоз потрібно проводити щомісяця на 5-11 день циклу.

Встаньте перед дзеркалом прямо, опустіть руки і уважно огляньте молочні залози. Вони повинні бути однакового розміру, симетричними. Підніміть руки і повторіть огляд. Потім обстежте кожну молочну залозу окремо.

Щоб обстежити праву грудь, покладіть праву руку за голову, пальці лівої руки тримайте плоско і легко натискайте ними на молочну залозу, по спіралі промацуючи всю поверхню. Те ж саме виконайте з лівою груддю. Переконайтеся, що в тканинах немає ущільнень. Прощупайте сосок: стисніть його двома пальцями і перевірте, чи немає виділень. Опустіть руки і завершите етап промацуванням пахвових областей на предмет наявності здуття і пухлин.

Ляжте на спину і ще раз виконайте весь комплекс для обох молочних залоз. Проводьте самообстеження щомісяця. При перших тривожних ознаках негайно звертайтеся до лікаря-мамолога.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: мама, груди


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Часто ми приймаємо закоханість за щире і вічне, а головне - взаємне кохання

Дрібниці, які не варто соромитись просити у чоловіка, або Як знати, чи варто з ним жити?

Сімейні справи | 00:40, 27.11.2020

Часто ми приймаємо закоханість за щире і вічне, а головне - взаємне кохання "до гробу". Отож, щоб перевірити, чи це справжні почуття, просто запитай себе, чи не боїшся ти попросити про наступні "речі" у свого коханого. Якщо тобі це робити незручно, з

У всіх є свої секрети. І, як вважають фахіці, є речі про які не можна розповідати нашим коханим чоловікам. Які ж саме?

Чого не можна розповідати своєму чоловікові?

Мама | 23:50, 26.11.2020

У всіх є свої секрети. І, як вважають фахіці, є речі про які не можна розповідати нашим коханим чоловікам. Які ж саме?

Бути щасливими в шлюбі - це велика винагорода для тих пар, які щодня працюють над своїми відносинами. І без інтиму тут, звісно, не обійдеться!

Інтимні секрети, відомі лише щасливим парам

Секс | 22:45, 26.11.2020

Бути щасливими в шлюбі - це велика винагорода для тих пар, які щодня працюють над своїми відносинами. І без інтиму тут, звісно, не обійдеться!

Істини, яка треба розповісти донечці

Психологія | 18:00, 26.11.2020

Усі батьки мріють вберегти дитину від всього поганого. Розкажіть донечці про чотири прості істини.

Жінка - це вир емоцій і бездонне море таємниць, як і її тіло: скільки всього ми про нього не знаємо! Не вірите? Тоді читайте далі.

Цікаві факти про жіноче тіло, яких ви не знали

Мама | 06:30, 26.11.2020

Жінка - це вир емоцій і бездонне море таємниць, як і її тіло: скільки всього ми про нього не знаємо! Не вірите? Тоді читайте далі.

Багато жінок вірять, що їх коханий закохався у них саме через родзинку в характері чи у зовнішності. Можливо, так воно і є. Але якщо родзинок з'являєт

Він тобі за це не подякує: 10 речей, які виводять чоловіків із себе

Мама | 00:40, 26.11.2020

Багато жінок вірять, що їх коханий закохався у них саме через родзинку в характері чи у зовнішності. Можливо, так воно і є. Але якщо родзинок з'являється забагато, жінка перетворюється у кексик, який не завжди до вподоби її обранцеві.

Чому діти брешуть батькам?

Мама | 19:45, 25.11.2020

Дитина може іноді прибрехати.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: