
Грудне вигодовування не повинне приносити біль! Якщо ви його відчуваєте, значить робите щось не так.
Жодна суміш не замінить вашому малюкові мамине молоко, воно надзвичайно важливе в перший рік його життя.
Є багато різних способів прикладання малюка до грудей - не зациклюйтеся на стандартному! Придбайте подушку для годування і спробуйте різні варіанти. Тут, як і в пологах, важливо вибрати вашу зручну позу, саме вона забезпечить 80% вашого комфорту. Деякі з моїх знайомих годують дітей навіть стоячи на колінах.
Ротик немовлятка повинен брати не тільки сосок, а максимально широку навколососкову область. Тоді смоктальні рухи дитини стимулюють вироблення молока і не йдуть лише на сосок (відповідно, і больові відчуття менші).
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Доктор Комаровський: Зригування після годування (ВІДЕО)
Для профілактики лактостазу ретельно обстежуйте груди після кожного годування - дитина повинна спустошувати їх повністю, роблячи м'якими і безболісними. Якщо ви відчуваєте гарячий і болючий набряк, це привід якомога швидше звернутися до фахівця: консультанта, маммолога або спеціального масажиста.
Молоко прибуває на третю добу після пологів. Якщо ви ще перебуваєте в пологовому будинку, а молока нема, зверніться до медсестри і попросіть, щоб розмасажувала вам груди.
І пам'ятайте - важливо психологічно себе налаштувати, що все буде гаразд. Щасливого вам материнства!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: годування грудьми, мама, дитина, молоко, лактація, жінка
Цікаво також:
Новини по темі
5 звичок, які посилюють хронічну втому
Здоров'я | 08:30, 10.03.2026
7 типів обіймів і що вони означають?
Психологія | 07:30, 10.03.2026
Як відновити стосунки після сварки?
Сімейні справи | 19:30, 09.03.2026
Кава під час грудного вигодовування: чи варто обмежувати себе?
Післяпологовий період | 07:30, 08.03.2026
Головне покликання жінки в житті — це народити дітей — соцопитування
Сімейні справи | 06:30, 08.03.2026
Чому весна викликає безсоння?
Здоров'я | 01:20, 08.03.2026
Чому кішка вибирає спати на ваших колінах?
Здоров'я | 08:30, 07.03.2026