6 способів допомогти молодій мамі

Сто іграшок в подарунок, нескінченні питання про вміст підгузників і непотрібні поради? Ні, ви можете зробити для найкращої подруги чи сестри (і її новонародженого!) дещо краще...

Приносьте їй їжу. Причому не чергову пачку печива «Марія» або зв'язку бананів, а що-небудь суттєве: домашній суп, гаряче, смачні сендвічі на сніданок. В ідеалі - з запасом, щоб покласти в морозилку «на чорний день». Повірте, упаковка саморобних фаршированих перців обрадує молоду матір набагато більше, ніж чергові повзунки.

Не мучте її почуттям провини. Не мучте подругу питаннями про те чи зійшов після пологів живіт і вміє її немовля рахувати до 10 в свої три тижні. Можете не сумніватися: родичі теж задають їй ці ж питання дзвінками і смс-ками по тридцять разів на день. Краще питайте, як вона себе почуває, про що думає, чим їй можна допомогти.

Дайте їй доторкнутися до «красивого життя». Молода мати існує в світі розтягнутих штанів, забруднених майок і захаращеного будинку. Порадуйте її чимось непрактичним, але дуже приємним і стильним. Наприклад, подаруйте маску для обличчя відомого бренду, коробку фруктового мармеладу ручної роботи, красиву маєчку. Подруга буде просто щаслива!

Допомагайте їй з малюком. Зрозуміло, що подруга не залишить вас надовго з новонародженим (і це нормально!), Але це не означає, що ви не можете взяти участь. Чому б не заколисати малюка, поки молода мама спокійно прийме душ і поїсть? Або годинку покатати коляску і дозволити їй подрімати?

Розвантажуйте її. Візьміть на себе хоча б одтн її обов'язок. Наприклад, раз на тиждень приїжджайте в гості і готуйте їжу або допомагайте з прибиранням. А ще можна раз на місяць оплачувати хатню робітницю (повірте, це недорого) або замовляти на будинок пачку підгузників.

Будуйте приємні плани. Допоможіть їй побачити світло в кінці тунелю - продумайте (нехай навіть через кілька місяців) спільне чаювання в кафе, похід в кіно або на манікюр. І обов'язково виконайте це!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Усе про непереносимість лактози у дітей
  
• Чому насправді діти хамлять батькам?
  
• Найніжніші сирні кульки — рецепт відомої кондитерки
  
• Пиріжки з яйцем і зеленою цибулею нашвидкуруч
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чи можна насправді заразитися лупою?

Здоров'я | 10:30, 26.04.2024

Лупа - це не просто косметологічна проблема. Дуже важливо не просто позбутися лупи, а знайти причину її появи. Інакше лупа повернеться знову.

Перші «дзвіночки» наближення клімаксу

Мама | 09:30, 26.04.2024

Жінка чудово почувається, поки у неї налагоджений менструальний цикл. Без гормональних збоїв і частих затримок (не про вагітність зараз мова). Однак, як тільки починається перебудова організму (клімакс) загальне самопочуття різко знижується.

Яка їжа негативно впливає на жіноче сексуальне бажання?

Мама | 08:30, 26.04.2024

Не вперше "Наша мама" пише про те, що наше харчування має прямий вплив на самопочуття і життя в цілому. До прикладу, одні продукти здатні покращувати здоров'я та лібідо зокрема, а інші, навпаки, можуть пригнічувати сексуальне бажання.

Що впливає на зріст дитини, крім генетики?

Здоров'я | 07:40, 26.04.2024

Чому одні діти ще в середній школі досягають зросту дорослої людини, а інші виглядають надто маленькими у порівнянні? Що впливає на зріст людини, окрум генетичних факторів?

Характер людини не залежить від її братів і сестер - психологи

Психологія | 06:20, 26.04.2024

Якщо ви вважаєте, що старший брат чи сестричка позитивно (або негативно) вплине на молодшу дитину, то ви помиляєтеся. Такого висновку дійшли вчені зі США.

Лікар розповів, які продукти уникати, щоб довше залишатися молодими

Харчування | 00:30, 26.04.2024

Хочете якомога довше залишатися молодими - обирайте правильне харчування. А які продукти потрібно уникати, дізнаєтеся з нашого матеріалу.

Мамі краще займатися спортом вранці

Мама | 12:10, 25.04.2024

До такого висновку дійшли фахівці. Виявляється, вранці жирові відкладення спалюються швидше. І ось чому.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: