Як зрозуміти, чи кохаєш ти його

Все не так складно, але і не легко...

Тебе кидає то в жар, то в холод, у всьому тілі слабкість, а апетит пішов шукати іншу господиню? Може, це не вірус, а ти просто закохалася? Ти закохалася, але поки не зізнаєшся собі в цьому. Зате тіло поводиться куди красномовніше, ніж іноді навіть здається. У цьому переконана біохімік Анна Пєскова, яка стверджує, що виною всьому - гормони.

Перший етап закоханості відрізняється максимальним рівнем "гормону захоплення" - фенілетіламіну. Саме він позбавляє нас здатності мислити, даруючи натомість відчуття крил за спиною. Одночасно з ним зростає кількість допаміну - "гормону цілеспрямованості", який вимагає від нас йти на грозу, та адреналіну, що дає сили для досягнення бажаного. Рівень "гормону радості" серотоніну в цей період трохи занижений, тому часом ти відчуваєш себе нещасною.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Правила життя, які зроблять вас щасливими

Що робити? Трохи зменшити обороти і спробувати переключитися з об'єкту пристрасті на що-небудь більш спокійне, але не менш піднесене, наприклад на класичну музику. Так ти знизиш рівень адреналіну. Для того, щоб повернути серотонін, вирушай по магазинах. У пошуках "гормону радості" шопінг іноді може бути краще сексу.

Зовсім скоро допамін і адреналін повністю усуваються, перетворюючи лінзи рожевих окулярів в збільшувальне скло. Якщо те, що ти побачила крізь нього, тебе радує, починає зростати рівень ендорфіну - "гормону щастя". Він розслабляє, заспокоює і піднімає настрій. Якщо ж ні - це теж не погано, адже ти витратила не так багато часу не на ту людину.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чи допоможе вітамін Д при дитячих істериках?
  
• Про правило трьох хвилин для дітей і батьків
  
• Ароматний кекс з яблуками і ожиною
  
• Фарширована цибуля: цікавий рецепт
  

Цікаво також:

Новини по темі

Практика "Порахуйте до десяти": як це працює?

Психологія | 11:18, 12.05.2025

Стаючи роздратованою, спробуйте переключити увагу на мить (навіть якщо малюк кричить, як різаний).

Названо шампунь для волосся, який можна купувати

Здоров'я | 08:30, 12.05.2025

У магазинах та аптеках можна знайти шампуні, які обіцяють зупинити випадіння волосся. Однак, це лише вдалий маркетинговий хід і такі засоби не мають наукового доведення.

Що буде, якщо спати менше 6 годин на добу?

Здоров'я | 06:20, 12.05.2025

Менше 6 годин сну - це зовсім не "геройство" і не "режим переможця". Це прямий шлях до зниження когнітивних функцій, гормонального збою, підвищення ризику хвороб серця і навіть втрати пам'яті. Що відбувається з вашим тілом і мозком, коли ви хронічно

Безпричинна паніка у молодих батьків: що з нею робити?

Сімейні справи | 14:50, 11.05.2025

Молоді батьки дуже часто панікують, коли не знають, як правильно поводитися в тій чи іншій ситуації, особливо якщо це стосується здоров'я малюка.

Як стосунки між батьками впливають на дитину?

Сімейні справи | 10:30, 11.05.2025

Часто бувають ситуації, в яких дитина виступає в ролі рятувальника, який примиряє двох дорослих, що посварилися.

Чи псує хлопчиків материнська ласка?

Дитина | 09:30, 11.05.2025

Багато мам стурбовані тим, що їхня ніжність і любов може зробити їхніх синів плаксами, завадить стати мужніми чоловіками в дорослому віці. Ось що пише про це відомий лікар-психіатр Росс Кемпбелл.

Чому мама не відчуває любов до власної дитини?

Мама | 08:30, 11.05.2025

Якщо іноді вам здається, що ви не відчуваєте любов до своєї дитини, прочитайте цей текст.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: