Як зрозуміти, чи кохаєш ти його

Все не так складно, але і не легко...

Тебе кидає то в жар, то в холод, у всьому тілі слабкість, а апетит пішов шукати іншу господиню? Може, це не вірус, а ти просто закохалася? Ти закохалася, але поки не зізнаєшся собі в цьому. Зате тіло поводиться куди красномовніше, ніж іноді навіть здається. У цьому переконана біохімік Анна Пєскова, яка стверджує, що виною всьому - гормони.

Перший етап закоханості відрізняється максимальним рівнем "гормону захоплення" - фенілетіламіну. Саме він позбавляє нас здатності мислити, даруючи натомість відчуття крил за спиною. Одночасно з ним зростає кількість допаміну - "гормону цілеспрямованості", який вимагає від нас йти на грозу, та адреналіну, що дає сили для досягнення бажаного. Рівень "гормону радості" серотоніну в цей період трохи занижений, тому часом ти відчуваєш себе нещасною.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Правила життя, які зроблять вас щасливими

Що робити? Трохи зменшити обороти і спробувати переключитися з об'єкту пристрасті на що-небудь більш спокійне, але не менш піднесене, наприклад на класичну музику. Так ти знизиш рівень адреналіну. Для того, щоб повернути серотонін, вирушай по магазинах. У пошуках "гормону радості" шопінг іноді може бути краще сексу.

Зовсім скоро допамін і адреналін повністю усуваються, перетворюючи лінзи рожевих окулярів в збільшувальне скло. Якщо те, що ти побачила крізь нього, тебе радує, починає зростати рівень ендорфіну - "гормону щастя". Він розслабляє, заспокоює і піднімає настрій. Якщо ж ні - це теж не погано, адже ти витратила не так багато часу не на ту людину.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

У «Резерв+» додали відстрочку для батьків-одинаків, які виховують неповнолітніх

Сімейні справи | 07:30, 04.11.2025

Про це повідомила пресслужба українського оборонного відомства.

У «Дії» з'явиться заміна фото на паспорті за 99 гривень

Сімейні справи | 01:20, 04.11.2025

У «Дії» може зʼявитися функція заміни фото на паспорті за 99 грн. Цілком можливо, що скоро фото у «Дії» можна буде оновити так само просто, як аватарку в соцмережі.

Чому жінкам потрібно більше сну, ніж чоловікам?

Сімейні справи | 08:30, 03.11.2025

Жінкам потрібно спати більше, ніж чоловікам. Це пояснюють кількома причинами. Детальніше про це розповіла фахівчиня з розладів сну Мішель Дреруп.

Чи дійсно людське тіло повністю оновлюється кожні 7 років?

Здоров'я | 01:20, 03.11.2025

Науковці спростували поширений міф про те, що всі клітини тіла людини повністю оновлюються кожні 7 років. Міф походить із дослідження 2005 року, в якому використовувався новий (на той час) метод датування людських клітин.

Чи шкодить вашому здоров'ю відкладання ранкового будильника?

Здоров'я | 22:30, 02.11.2025

Хтось натискає на телефоні кнопку "відкласти", щоб поспати ще 5 хвилин, а хтось одразу встановлює собі багато будильників із різницею 5-10 хвилин і прокидається лише на останньому. Чимало науковців кажуть, що повторюваний звук "відкладеного будильник

Чому "сови" мають вищий ризик розвитку депресії, ніж "жайворонки"?

Здоров'я | 06:30, 02.11.2025

Люди, які ведуть нічний спосіб життя ("сови"), можуть мати вищий ризик розвитку депресії порівняно з "жайворонками", які прокидаються рано та активні вдень. Про це йдеться у дослідженні, результати якого опублікували у науковому журналі PLOS One.

Жіноче лібідо після пологів: що потрібно знати?

Післяпологовий період | 00:30, 02.11.2025

Що відбувається з жіночим лібідо після пологів? Чому багато жінок стикаються з падінням сексуального бажання, і що з цим робити?