"Божевільне" материнство: 3 правила виживання

Adoption
Date
  • 2911 Переглядів
Майбутні матусі та мами зі "стажем" часто задають собі запитання: як залишитися хорошою мамою і самою собою, як любити дитину, але не повністю в ній розчинятися, залишивши трохи місця для свого особистого простору. Використовуючи ці поради, можна швидко добитися бажаного результату.




Багато мам скаржаться на одноманітність своєї батьківської життя, а замість любові і радості, про яку твердять в один голос засоби масової інформації та солодкі мелодрами, відчувають лише тугу, смуток і самотність. Як же влаштувати життя з дитиною так, щоб зберегти мозок і нервову систему в порядку?

1. Спілкуйтеся

Повсюдно відкриваються дитячі центри, куди можна ходити навіть із зовсім маленькими дітьми. Ранній розвиток, безумовно, дуже важливий і корисний момент, але залишимо ці міркування психологам і фахівцям, а самі будемо сприймати ці заняття, як «клуб для спілкування матусь». Там же ж теж можна знайти собі нових хороших знайомих. Не забувайте також й про старих друзів.

Читайте також про 5 порад одиноким матерям.

2. Ведіть щоденник

Візьміть собі за правило щовечора описувати прожитий день. Розкажіть все, що відбувалося з самого раннього ранку, хто як чхнув, і що за сніданком сказав чоловік, і нехай на перших порах це здається дурістю - от побачите, через пару років ви будете з розчуленням читати ці рядки.
З розвитком інтернету у мам з'явилася чудова можливість вести он-лайн щоденник, в якому можна публікувати фотографії і отримувати коментарі від читачів.

3.Працюйте

В даний час багато мам, які сидять вдома, не втрачають часу дарма, а підшукують собі невелику роботу, якою можна зайнятися, поки малюк спить. Багато грошей на таких роботах не заробиш, але купити собі що-небудь приємне, що не випрошуючи на це грошей у чоловіка, можна.Роботу легко можна знайти в Інтернеті тощо.

За матеріалами "Дети@mail.ru".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: мама, дитина, виховання


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Психологія справді показує: різниця між чоловіками та жінками часто пов’язана не стільки з самими почуттями чи думками, скільки зі способом їхнього ви

    Дослідження показало, що дівчата набагато більш розкуті у своїх думках, ніж хлопці

    Секс | 06:30, 25.06.2026

    Психологія справді показує: різниця між чоловіками та жінками часто пов’язана не стільки з самими почуттями чи думками, скільки зі способом їхнього вираження.

    Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза

    Теплі стосунки з бабусями й дідусями можуть знижувати рівень стресу та ризик депресивних симптомів у дітей

    Сімейні справи | 01:20, 25.06.2026

    Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза батьками створює для дитини своєрідний «буфер» проти стресу.

    Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються

    Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі

    Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026

    Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються одними й тими самими справами - навіть якщо ці звички не є корисними.

    «Якщо дитина прокидається вночі до 6 років - це наслідок поганих звичок сну»? Не зовсім. Таке твердження надто спрощує те, як насправді формується дит

    Батьки починають нормально спати, коли дитині виповнюється 6 років - дослідження

    Сімейні справи | 08:30, 23.06.2026

    «Якщо дитина прокидається вночі до 6 років - це наслідок поганих звичок сну»? Не зовсім. Таке твердження надто спрощує те, як насправді формується дитячий сон.

    У суспільстві прийнято говорити про материнську втому, проте за зачиненими дверима молодих родин розгортається інша драма — невидиме та глибоке батькі

    Чому чоловіки теж вигорають після народження дитини, але нікому про це не кажуть?

    Тато | 08:30, 22.06.2026

    У суспільстві прийнято говорити про материнську втому, проте за зачиненими дверима молодих родин розгортається інша драма — невидиме та глибоке батьківське вигорання у чоловіків.

    «Будь ласка, просто не чіпайте мене», — ця думка часто крутиться в голові молодої мами наприкінці дня. Психологи називають цей стан синдромом Overtouc

    Синдром «передозування дотиками»: чому молода мама не хоче обіймів і як пояснити це чоловікові?

    Мама | 07:30, 22.06.2026

    «Будь ласка, просто не чіпайте мене», — ця думка часто крутиться в голові молодої мами наприкінці дня. Психологи називають цей стан синдромом Overtouched (втомою від дотиків), і він є абсолютно природним фізіологічним процесом.

    Сучасний світ вимагає від батьків бути ідеальними, проте гонитва за цим стандартом часто закінчується клінічним виснаженням — синдромом батьківського

    Батьківське вигорання: чому це офіційний психологічний діагноз, а не просто «втома»?

    Сімейні справи | 06:30, 22.06.2026

    Сучасний світ вимагає від батьків бути ідеальними, проте гонитва за цим стандартом часто закінчується клінічним виснаженням — синдромом батьківського вигорання.

    Коментарі до новини