"Божевільне" материнство: 3 правила виживання

Майбутні матусі та мами зі "стажем" часто задають собі запитання: як залишитися хорошою мамою і самою собою, як любити дитину, але не повністю в ній розчинятися, залишивши трохи місця для свого особистого простору. Використовуючи ці поради, можна швидко добитися бажаного результату.

Багато мам скаржаться на одноманітність своєї батьківської життя, а замість любові і радості, про яку твердять в один голос засоби масової інформації та солодкі мелодрами, відчувають лише тугу, смуток і самотність. Як же влаштувати життя з дитиною так, щоб зберегти мозок і нервову систему в порядку?

1. Спілкуйтеся

Повсюдно відкриваються дитячі центри, куди можна ходити навіть із зовсім маленькими дітьми. Ранній розвиток, безумовно, дуже важливий і корисний момент, але залишимо ці міркування психологам і фахівцям, а самі будемо сприймати ці заняття, як «клуб для спілкування матусь». Там же ж теж можна знайти собі нових хороших знайомих. Не забувайте також й про старих друзів.

Читайте також про 5 порад одиноким матерям.

2. Ведіть щоденник

Візьміть собі за правило щовечора описувати прожитий день. Розкажіть все, що відбувалося з самого раннього ранку, хто як чхнув, і що за сніданком сказав чоловік, і нехай на перших порах це здається дурістю - от побачите, через пару років ви будете з розчуленням читати ці рядки.
З розвитком інтернету у мам з'явилася чудова можливість вести он-лайн щоденник, в якому можна публікувати фотографії і отримувати коментарі від читачів.

3.Працюйте

В даний час багато мам, які сидять вдома, не втрачають часу дарма, а підшукують собі невелику роботу, якою можна зайнятися, поки малюк спить. Багато грошей на таких роботах не заробиш, але купити собі що-небудь приємне, що не випрошуючи на це грошей у чоловіка, можна.Роботу легко можна знайти в Інтернеті тощо.

За матеріалами "Дети@mail.ru".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Депресія після пологів не мине «сама собою»

Післяпологовий період | 08:30, 31.03.2026

Пологи — це «нова сторінка» життя кожної жінки. Так, звучить трохи пафосно, проте в реальності це часто ціла нова книга! Народжується нова людина, і життя родини кардинально змінюється, особливо, коли це перша для партнерів дитина. Усі навколо радіют

Як не «розчинитися» в материнстві?

Мама | 07:30, 31.03.2026

Кожна жінка, коли стає мамою, хоче бути «найкращою» для свого малюка: бути завжди поруч, робити все й одразу, аби немовля отримувало все, що потрібно. Водночас слід пам’ятати просту істину: щаслива мама дорівнює щаслива дитина. Тому не менш важливо п

Як завершити грудне вигодовування безпечно для мами і дитини?

Післяпологовий період | 00:30, 31.03.2026

До року грудне молоко залишається основним джерелом енергії та поживних речовин для малюка. Після року воно також не втрачає корисних властивостей, навпаки — чим довше немовля отримує грудне молоко, тим краще формується у нього/неї прикус, захист від

Чи справді необхідно спати 8 годин на добу?

Здоров'я | 06:30, 30.03.2026

Сон – це справжня суперсила, яка робить нас розумнішими, здоровішими та щасливішими. Але скільки сну достатньо? І чи справді безсоння настільки шкідливе?

Скільки годин сну потрібно жінкам?

Здоров'я | 08:30, 26.03.2026

Статистично жінки сплять менше, ніж чоловіки. За даними Фонду сну, дорослі жінки частіше, ніж чоловіки, прокидаються щоночі і частіше пізно лягають спати щоночі.

4 важливі теми, які батькам потрібно обговорювати з дитиною щодня

Сімейні справи | 08:30, 25.03.2026

У повсякденні батьки мають надто багато справ та роботи, яка може позбавляти спілкування з дитиною. З часом це може призвести до того, що стосунки стануть більш формальними, автоматичними, а емоційний зв’язок буде втрачено. Щоб цього уникнути варто г

Лайфхаки, щоб покращити сон батькам та дітям

Сімейні справи | 19:30, 24.03.2026

Для покращення сну всієї родини важливо дотримуватися єдиного режиму, провітрювати спальню (18-20°C), забезпечити повну темряву та вимкнути гаджети за 1-2 години до сну. Створіть сталі вечірні ритуали (купання, читання), уникайте ситної вечері та вик