Як відтягнути появу зморшок?

Жінки дуже засмучуються, коли їх обличчя стає пристановищем для зморшок, адже вони нагадують представницям прекрасної статі про те, як невловимо минає час.
Про те, як відтермінувати появу зморшок, дізнавалася "Наша мама".

Косметологи кажуть, що після тридцяти багато жінок починають помічати у себе перші тривожні ознаки появи зморшок. У сорок проблема стає серйозною. Чому у нас з'являються зморшки?

Існує кілька причин для появи зморшок:

- вік: з часом організм знижує вироблення необхідних для еластичності шкіри речовин. Частково їх можна заповнити шляхом косметичних процедур і ретельного домашнього догляду за обличчям. Але остаточно зупинити процес поки не під силу навіть вченим-генетикам;

- ультрафіолетові промені: їх надлишок викликає передчасне старіння шкіри;

- забруднення навколишнього середовища: шкідливі речовини в атмосфері дуже негативно впливають на здоров'я в цілому, і на зовнішність зокрема;

- харчування: нестача вітаміну Е і заліза призводить до втрати шкірою еластичності;

- швидка втрата ваги: якщо за короткий період втратити велику кількість кілограмів, шкіра починає обвисати, і на ній утворюються складки і зморшки;

- куріння: дим сигарет, шкідливі речовини в тютюні передчасно старять курців.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Психологи вияснили, чого насправді хочуть жінки

Щоб відкласти появу зморшок, необхідно вжити заходів профілактики:

- Ніколи не залишайтеся на сонці, не нанісши попередньо на шкіру спеціальні сонцезахисні засоби. Не забувайте про шкіру шиї і рук

- Постійно зволожуйте шкіру обличчя і тіла

- Пийте більше води, щоб зволожити шкіру зсередини

- Відмовтеся від шкідливої ​​звички палити

- Дотримуйтеся правильного раціону харчування, багатого на вітаміни і живильні речовини. Особливо необхідні вітаміни А, С, Е і К.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Експерти з'ясували, який продукт сповільнює старіння

Косметологія | 00:30, 24.08.2025

Молодість швидкоплинна, тому вчені постійно шукають нові способи сповільнення старіння. Цього разу дослідники з Іспанії з'ясували, що арахіс має низку властивостей, що стримують вікові зміни.

Сміх не призводить до появи зморшок, а навпаки - омолоджує шкіру

Косметологія | 01:30, 21.08.2025

Не даремно кажуть, що сміх продовжує життя, але це не єдина його позитивна якість. Є ще дуже велика кількість позитивних ефектів.

Кава насправді омолоджує наш організм - вчені

Харчування | 01:30, 19.08.2025

Твоя ранкова кава — це не просто підзарядка. Вона може допомагати клітинам боротися зі старінням.

Нове відкриття вчених може допомогти сповільнити старіння

Косметологія | 07:40, 17.08.2025

Нове дослідження вчених із Медичного коледжу Корейського університету перевертає звичне уявлення про старіння. Виявляється, вікові зміни в організмі можуть поширюватися як ланцюгова реакція – від однієї клітини до іншої, наче інфекція. У центрі цього

Велика помилка жінок у спортзалі, яка дуже шкодить шкірі

Косметологія | 12:10, 15.08.2025

Будь-яка жінка хоче весь час виглядати красиво, у тому числі під час тренування. Однак, існує певна косметика, якої варто уникати під час занять у спортзалі.

Що буде, якщо лягати спати з мокрим волоссям?

Косметологія | 06:20, 15.08.2025

Після довгого дня немає нічого кращого, ніж прийняти душ і лягти спати. Однак, якщо ви маєте звичку лягати спати з мокрою головою, ви можете завдати шкоди своєму здоров'ю та красі. Чому лягати спати з мокрим волоссям не найкраща?

Як в домашніх умовах позбутися другого підборіддя?

Косметологія | 01:20, 15.08.2025

Друге підборіддя - це проблема, з якою стикаються багато людей незалежно від віку та ваги. Причини його появи можуть бути різними: спадковість, надмірна вага, втрата пружності шкіри або навіть неправильна постава.