Велика помилка жінок у спортзалі, яка дуже шкодить шкірі

Adoption
Date
  • 892 Переглядів
Будь-яка жінка хоче весь час виглядати красиво, у тому числі під час тренування. Однак, існує певна косметика, якої варто уникати під час занять у спортзалі.

6840_10.jpg (18.65 Kb)

Хоча гарний зовнішній вигляд під час занять пілатесом або важкої атлетики завжди викликає гарне самопочуття, поки ви не подивіться в дзеркало після тренування. Все тому, що під час активностей косметика може потекти.

Візажистка Мел Трірвейлер розповіла, що слід завжди уникати важких тональних кремів, консилерів із повним покриттям і пудри під час тренувань. Оскільки такі засоби можуть забивати пори, що може спричинити подразнення шкіри або висипання.

Також краще уникати звичайної туші для вій, оскільки вона може текти та подразнювати очі. Натомість оберіть водостійку туш, яка створена для стійкості до поту та вологості.

Що стосується конкретних інгредієнтів, яких слід уникати, то сюди відносяться засоби з важкими оліями, спиртом і силіконом.

Для тих, хто хоче нанести трохи макіяжу перед тренуванням, то варто обирати легкі засоби догляду за шкірою. Продукти для тренажерних залів включають сироваткові основи, які є ідеальними оскільки вони забезпечують дихальну, некомедогенну формулу, яка вирівнює тон шкіри, зберігаючи колір обличчя свіжим і здоровим.

Експертка запропонувала шукати варіанти, збагачені такими інгредієнтами, як гіалуронова кислота та пептиди, щоб зволожити та підтягнути шкіру.

Мел також порадила відвідувачам тренажерного залу розбризкувати спрей для фіксації, щоб ваш макіяж тримався довше, якщо ви цього хочете.

Як очистити шкіру після тренування?

Після тренування дуже важливо правильно очистити шкіру, і експерт розробила найкращу програму догляду за шкірою після тренування. Вона сказала, що спочатку ви повинні ретельно очистити шкіру, щоб видалити піт, макіяж і надлишок жиру за допомогою хорошого засобу або бальзаму для очищення.

Далі важливо зволожити шкіру, щоб відновити гідратацію за допомогою якісного зволожувального крему. Найкраще обирати зволожувальну формулу, яка буде відновлювати колір обличчя.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: спортзал, заняття спортом, шкіра


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того

    Як позбутись від лупи в домашніх умовах

    Косметологія | 00:30, 13.05.2026

    Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того, лупа призводить до випадіння волосся, і ось кілька домашніх рецептів, що дозволяють впоратися з ци

    Британські науковці знайшли новий спосіб омолодження старіючих клітин, які провокують розвиток вікових захворювань.

    Вчені визначили продукти, які здатні омолоджувати

    Харчування | 19:30, 22.04.2026

    Британські науковці знайшли новий спосіб омолодження старіючих клітин, які провокують розвиток вікових захворювань.

    Мало який фрукт може позмагатися за популярністю з авокадо. Ці плоди справді містять багато поживних речовин і, безумовно, заслуговують на місце у ваш

    Як авокадо впливає на шкіру: коментар дієтологині

    Косметологія | 06:30, 15.04.2026

    Мало який фрукт може позмагатися за популярністю з авокадо. Ці плоди справді містять багато поживних речовин і, безумовно, заслуговують на місце у вашому раціоні.

    Дуже часто українці звертаються за косметичними процедурами до майстрів, які працюють вдома. Найбільша загроза під час косметологічних процедур не син

    Лікарі пояснили, чому уколи краси можуть бути небезпечними

    Косметологія | 06:30, 02.04.2026

    Дуже часто українці звертаються за косметичними процедурами до майстрів, які працюють вдома. Найбільша загроза під час косметологічних процедур не синці чи набряки, а реакція на анестезію. Про це розповіли хірург Дмитро Слоссер та дерматолог Ольга Та

    У сучасних людей є величезний вибір засобів для догляду за шкірою, що старіє. Тепер вчені стверджують, що знайшли продукт, який дійсно уповільнює види

    Вчені назвали продукт, що уповільнює старіння шкіри

    Косметологія | 19:30, 26.03.2026

    У сучасних людей є величезний вибір засобів для догляду за шкірою, що старіє. Тепер вчені стверджують, що знайшли продукт, який дійсно уповільнює видимі ознаки старіння. Йдеться про екстракт чорного женьшеню.

    Регулярне споживання шоколаду пов'язане зі зниженням ризику серцевих захворювань. Аналіз 336 289 осіб протягом останніх 50 років виявив, що ті, хто їв

    Темний шоколад уповільнює старіння

    Косметологія | 00:30, 26.03.2026

    Регулярне споживання шоколаду пов'язане зі зниженням ризику серцевих захворювань. Аналіз 336 289 осіб протягом останніх 50 років виявив, що ті, хто їв шоколад більше одного разу на тиждень, мали на 8% менший ризик розвитку ішемічної хвороби серця.

    Серед найбільш обговорюваних поживних речовин, необхідних для загального здоров'я, біотин зазвичай не потрапляє до списку. Багато людей вважають біоти

    Що їсти для здорового волосся?

    Косметологія | 21:30, 03.03.2026

    Серед найбільш обговорюваних поживних речовин, необхідних для загального здоров'я, біотин зазвичай не потрапляє до списку. Багато людей вважають біотин важливим мікроелементом для блискучого волосся, шкіри та нігтів, але це лише верхівка айсберга.

    Коментарі до новини