Як захистити шкіру і волосся від холоду?

При низькій температурі знижується вологість повітря, тобто повітря стає сухим, що, своєю чергою, сприяє втраті вологи шкірою. Висушена, зневоднена шкіра більш схильна до пошкодження. Сухе волосся, аналогічно, стає більш уразливим. Крім того, якщо ви маєте проблемну шкіру, страждаєте, наприклад, від екземи чи псоріазу – взимку ці проблеми схильні загострюватися.

Захист шкіри
Захист шкіри обличчя від морозу розпочинається ще задовго до виходу на холод, на вулицю.

Після ранкового душу змажте тіло, особливо видимі частини, кремом чи лосьйоном, що допоможе зволожити шкіру. На вулицю виходьте мінімум через годину після душу і нанесення крему на шкіру.

- Дбайте, щоб у приміщенні, де ви довго перебуваєте, не було надмірно гаряче та сухо.
- Упродовж доби споживайте достатню кількість води (віл 1 л).
- Після миття рук користуйтеся зволожувальним кремом, не дозволяйте шкірі рук пересихати.
- Помивши руки, добре їх висушіть, особливо перед виходом на вулицю.
- Для підживлення шкіри обличчя зимою можна користуватися кремами і рослинними масками з вмістом різних інгредієнтів, таких як олія жожоба, рожева вода, мед, алое вера, огірок, кокосова олія, конопляна олія, масло какао, банан, авокадо, апельсин, молоко, пантенол, які допомагають підтримувати нормальний рівень вологості шкіри. Ці косметичні засоби допомагають запобігти таким проблемам шкіри, як сухість, свербіж або тьмяність, сприяють здоровому стану шкіри.

Захист волосся
Лупа, свербіж шкіри голови та випадання волосся – найпоширеніші проблеми волосся в зимовий сезон. Використовуйте рослинні олії для зволоження волосся та шкіри голови.

Оливкова олія – правильний вибір, який зменшує пошкодження та втрату волосся. Олія мигдалю, коноплі, кокосу чи гірчиці також гарно підживлює шкіру та волосся. Для цього невелику кількість олії розтирайте, масажуйте на шкірі голови і залиште на дві години. Потім умийтеся м’яким шампунем. Олія допоможе вам зафіксувати вологу в шкірі голови. Ви також можете закутати шкіру голови та волосся рушником, змоченим теплою водою після нанесення олії, це допоможе їй глибше проникнути в коріння волосся та посилити кровообіг шкіри голови, що зробить ваше волосся міцним, шовковим і блискучим.

За можливості, менше користуйтеся феном (сушкою) для волосся. Звичайно, гарна укладка волосся потребує фену. Проте щоденне тривале сушіння феном, вирівнювання чи закручування волосся спеціальними приладами або багатопроцесорне фарбування волосся в поєднанні з зимовою погодою – суцільне лихо для вашого волосся. Щоб допомогти волоссю не стати сухим, ламким, робіть розвантажувальні дні чи тижні. Під час сушки спрямовуйте тепле повітря лише на волосся, уникайте його впливу на шкіру голови. Відновити зволоження, блиск, еластичність волосся допоможуть засоби з косметичною нафтою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи справді корисно вмивати обличчя холодною водою?

Косметологія | 22:30, 20.12.2025

Щоденне умивання - це догляд за шкірою номер один. Так ви позбудетеся від забруднень, таких як бруд, сміття і бактерії, і шкіра стане чистою. Одним зі спірних питань є використання холодної води для вмивання обличчя.

Як звести до мінімуму появу зморшок під час сну?

Косметологія | 00:30, 20.12.2025

ранку ви дивитеся на себе у дзеркало й розумієте, що у вас купа зморшок на обличчі - так звані, зморшки сну. Вони мають тимчасовий характер, але з віком шкіра втрачає еластичність і зморшки поступово залишаються з вами назавжди. Як спати, щоб не було

Бананова шкірка принесе несподівану користь, якщо покласти її під очі

Косметологія | 07:30, 19.12.2025

Шкіра під очима є проблемною зоною для 80% жінок, які протягом життя стикаються з набряком або мішками під очима. Старіння, сильний плач, нестача сну або певні стани здоров'я можуть сприяти набряклості під очима. Те ж саме і з сіллю - надмірне вживан

Скільки разів на день розчісувати волосся, щоб не пошкодити його?

Косметологія | 06:30, 19.12.2025

Догляд за волоссям особливо важливий, щоб воно було здоровим. Це стосується як занадто частого миття голови та навіть розчісування волосся.

3 напої, які крадуть вашу молодість

Харчування | 22:30, 18.12.2025

Роберт Лав, відомий нейробіолог, який спеціалізується на допомозі людям з хворобою Альцгеймера, розповів деталі нових наукових досліджень, які вивчали вплив деяких напоїв на стан шкіри людей.

Чому від цукру та молока з'являються прищі на шкірі?

Косметологія | 06:30, 18.12.2025

Висипання на шкірі може виникнути через неправильне харчування. Варто знати, чи може цукор та молочні продукти бути причиною появи прищів.

Ось чому волосся повільне росте

Косметологія | 08:30, 17.12.2025

Трихолог Ольга Понятовська назвала помилку, яку під час миття голови робить ледь не кожна людина. І саме тому волосся росте повільно та не виглядає здоровим.