Як використовувати нікотинову кислоту для волосся

Adoption
Date
  • 14457 Переглядів
Попри поширену думку, для догляду за волоссям абсолютно необов'язково купувати тисячі баночок з професійною косметикою, і деякі дуже ефективні засоби можна легко знайти в аптеці. Один із таких засобів — нікотинова кислота. Що це таке і як її правильно використовувати у догляді волосся, розповідаємо в нашому матеріалі.

5047_1-4.jpg (31.18 Kb)

Нікотинова кислота (яка також відома як вітамін РР) — один із вітамінів групи В. В організмі вона відповідає за правильне перебігу безлічі реакцій: від білкового метаболізму до тканинного дихання. Нікотинову кислоту часто приймають у вигляді БАДів (тільки після консультації з лікарем), але якщо ваша мета - красиве здорове волосся - зовнішнє застосування буде ефективнішим, і значно простіше.

Отже, яку ж користь нікотинова кислота принесе волоссю:

сприяє відновленню пошкоджених волосяних цибулин, буквально «пробуджує» нові та зміцнює коріння волосся, перешкоджаючи їх випаданню;
стимулює синтез білка — головного будівельного матеріалу організму, завдяки чому волосся стає густішим і сильнішим;
регулює вироблення шкірного сала: володаркам жирного волосся вона значно полегшить життя, але в той же час не пересушить і без того сухе волосся;
розширює кровоносні судини, покращуючи кровопостачання шкіри голови, перешкоджає випаданню волосся та стимулює зростання нових;
ефективно бореться із віковими змінами (шкіра голови теж старіє): захищає від пошкодження вільними радикалами та стимулює синтез колагену.

Як використовувати нікотинову кислоту для волосся?

Зараз на ринку представлена величезна кількість шампунів, бальзамів та масок з додаванням нікотинової кислоти, проте фахівці рекомендують використовувати її в чистому вигляді: це не тільки в рази дешевше, але й часто набагато ефективніше.

Нікотинова кислота продається практично в будь-якій аптеці в ампулах (зазвичай в упаковці 10 штук). Спосіб застосування максимально простий: нанесіть вміст ампули на шкіру голови та ретельно втирайте масажними рухами протягом 3-5 хвилин. Проводити процедуру рекомендується 1 раз на 3 дні - курсом 14 процедур. Після завершення курсу варто зробити перерву 2-3 місяці, а далі, за бажання, повторити.

Для більшої ефективності до нікотинової кислоти можна додати вітаміни А і Е, вони також продаються в ампулах. Вони посилять зміцнюючий ефект вітаміну РР і створять на волоссі бар'єр, який захищатиме їх від впливу високих та низьких температур, ультрафіолету та інших факторів навколишнього середовища.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, волосся, кислота, використовувати, стимулює, нікотинова, кислоту, голови, застосування, тільки


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Серед найбільш обговорюваних поживних речовин, необхідних для загального здоров'я, біотин зазвичай не потрапляє до списку. Багато людей вважають біоти

    Що їсти для здорового волосся?

    Косметологія | 21:30, 03.03.2026

    Серед найбільш обговорюваних поживних речовин, необхідних для загального здоров'я, біотин зазвичай не потрапляє до списку. Багато людей вважають біотин важливим мікроелементом для блискучого волосся, шкіри та нігтів, але це лише верхівка айсберга.

    Сучасні соціальні мережі часто переповнені нетрадиційними ідеями для догляду за тілом. Останнім часом набирає обертів нова тенденція: нанесення рицино

    Навіщо мастити пупок рициновою олією на ніч?

    Здоров'я | 01:30, 05.02.2026

    Сучасні соціальні мережі часто переповнені нетрадиційними ідеями для догляду за тілом. Останнім часом набирає обертів нова тенденція: нанесення рицинової олії на пупок. Кілька крапель цієї олії мають зменшити живіт і навіть покращити травлення.

    Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печін

    Сухість повік: що робити?

    Косметологія | 01:20, 04.02.2026

    Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печіння та навіть біль.

    Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у со

    Кортизолове обличчя: чому виникають набряки, які вам не властиві?

    Косметологія | 06:30, 31.01.2026

    Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у соцмережах і частково базується на реальному феномені, відомому в ендокринології як «місячне обличчя»

    Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керува

    Що їсти, щоб бути красивою?

    Харчування | 01:20, 29.01.2026

    Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керування стресом, регулярного руху, зволоження та захисту від сонячних пошкоджень. Ці фактори працюють ра

    Спробуємо розібратися, як знайти баланс між природністю та ефектом «мертвого обличчя», скільки ботоксу — це «достатньо», а коли вже «забагато».

    Яке ідеальне дозування ботоксу?

    Косметологія | 19:30, 28.01.2026

    Спробуємо розібратися, як знайти баланс між природністю та ефектом «мертвого обличчя», скільки ботоксу — це «достатньо», а коли вже «забагато».

    Здається, що одна ніч нічого не змінить, але дерматологи та офтальмологи одностайні: сон з макіяжем — одна з найгірших звичок для шкіри та очей, і нас

    Чому не можна лягати спати з макіяжем і як це впливає на очі?

    Косметологія | 20:30, 24.01.2026

    Здається, що одна ніч нічого не змінить, але дерматологи та офтальмологи одностайні: сон з макіяжем — одна з найгірших звичок для шкіри та очей, і наслідки можуть бути значно серйознішими, ніж поодинокі висипання.

    Коментарі до новини