Догляд за сухою шкірою

Здавалося б, найменше проблем має бути з шкірою схильною до сухості, але це не так. Доглядати за нею не так легко, як здається.

Поширені причини сухої шкіри: головна - це гени. Так, людина народжується з такою спадковістю. Але часто через поганий догляд або незнання як правильно піклуватися про обличчя чи інші ділянки тіла, то з'являється сухість. Також великий вплив мають зовнішні фактори такі, як мороз чи спека, сухий вітер, жорстка вода.

Інші причини: вагітність; менопауза; стрес; різні захворювання (цукровий діабет); атопічний дерматит; часте умивання.

Суха шкіра схильна до лущення, почервоніння, свербіння, і приносить величезний дискомфорт жінці. Але як же правильно доглядати за такою шкірою? Основним способом догляду є правильне зволоження та живлення. Обов'язково потрібно виключити косметику на основі спирту, який дратує і сушить. Крім правильно підібраного живильного крему, потрібно користуватися спеціальними масками для обличчя на основі термальної води, вітамінів, масел. Такі маски чудово живлять, зволожують, освіжають і заспокоюють.

На ніч рекомендується на обличчя наносити нічний живильний крем, в якому міститься набагато більше жиру, ніж в денному кремі. Не рекомендується вмивати обличчя милом, яке сушить і використовувати різного пілінг для обличчя.

Раз на місяць потрібно обов'язково відвідувати косметолога, який знає як професійно доглядати за обличчям. На стан шкіри має великий вплив неправильне харчування, а саме вживання великої кількості м'яса, кави, алкоголю, куріння, солодощів і спецій. Потрібно включити в свій раціон більше фруктів, овочів, риби, горіхів. Також несприятливо впливає надмірне перебування на сонці та в солярії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Темний шоколад уповільнює старіння

Косметологія | 00:30, 26.03.2026

Регулярне споживання шоколаду пов'язане зі зниженням ризику серцевих захворювань. Аналіз 336 289 осіб протягом останніх 50 років виявив, що ті, хто їв шоколад більше одного разу на тиждень, мали на 8% менший ризик розвитку ішемічної хвороби серця.

Що їсти для здорового волосся?

Косметологія | 21:30, 03.03.2026

Серед найбільш обговорюваних поживних речовин, необхідних для загального здоров'я, біотин зазвичай не потрапляє до списку. Багато людей вважають біотин важливим мікроелементом для блискучого волосся, шкіри та нігтів, але це лише верхівка айсберга.

Навіщо мастити пупок рициновою олією на ніч?

Здоров'я | 01:30, 05.02.2026

Сучасні соціальні мережі часто переповнені нетрадиційними ідеями для догляду за тілом. Останнім часом набирає обертів нова тенденція: нанесення рицинової олії на пупок. Кілька крапель цієї олії мають зменшити живіт і навіть покращити травлення.

Сухість повік: що робити?

Косметологія | 01:20, 04.02.2026

Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печіння та навіть біль.

Кортизолове обличчя: чому виникають набряки, які вам не властиві?

Косметологія | 06:30, 31.01.2026

Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у соцмережах і частково базується на реальному феномені, відомому в ендокринології як «місячне обличчя»

Що їсти, щоб бути красивою?

Харчування | 01:20, 29.01.2026

Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керування стресом, регулярного руху, зволоження та захисту від сонячних пошкоджень. Ці фактори працюють ра

Яке ідеальне дозування ботоксу?

Косметологія | 19:30, 28.01.2026

Спробуємо розібратися, як знайти баланс між природністю та ефектом «мертвого обличчя», скільки ботоксу — це «достатньо», а коли вже «забагато».