Як зберегти молодість шкіри?

Шкіра, як і весь наш організм, вимагає догляду і турботи. Тому потрібно приділяти їй час і ні в якому разі не користуватися засобами, що першими попалися під руку, а нам зберігати молодість шкіри якомога довше природним шляхом.

Основний принцип догляду за шкірою
Оптимальне рішення - підтримувати природний баланс, користуючись найбільш натуральними засобами догляду за шкірою і засобами, що підживлюють шкіру зсередини. І в залежності від типу шкіри їй потрібен той чи інший догляд.

Тонка суха шкіра старіє найшвидше.
Помилково використовувати в цьому випадку тільки зволожуючі креми. Таку шкіру потрібно ще і живити 12 місяців в році. Непоганий домашній засіб - фруктові маски на жирній основі (наприклад, на сметані). Також при сухій шкірі корисно щодня випивати натщесерце чайну ложечку оливкової, кунжутної, лляної олії або олії пшеничних зародків.

Для щільної жирної шкіри ідеально підходять тонізуючі маски з лимоном, імбиром. Ці компоненти забезпечать приплив крові до шкіри, а значить, поліпшать її живлення. Зволожувати її теж потрібно і вельми ретельно.

І важливо пам'ятати, що надмірне буйство емоцій не тільки виснажує нашу нервову систему, але і залишає на шкірі сліди у вигляді мімічних зморшок. Тому все добре в міру. Нехай провідну роль у вираженні почуттів візьмуть на себе очі: коли вони випромінюють радість і щастя - зморшки не помітні. А ось хмуритися, зціплювати зуби, презирливо кривити губи - дуже шкідливо для шкіри. Багато наших зморшок - мімічного походження і з'являються вони занадто рано, для того, щоб списувати все на старіння ... М'яка жіночна посмішка, спокій і налаштованість на гармонійне сприйняття світу - ось що потрібно для молодості шкіри ... тіла і душі.

Маски для молодості шкіри

Поживна маска (для сухої шкіри): до 1 ст. л. сметани (рослинної олії або вершків) додайте 1 ст. л. тертого яблука без шкірки (варіанти: свіжого огірка, картоплі, моркви, полуниці, суниці, малини, сливи, абрикоса, персика, черешні, вишні, ківі, банана). Нанесіть на 15-20 хвилин, змийте тампоном, змоченим у м'якій теплій воді.

Тонізуюча маска (для жирної шкіри): змішайте 1 ч. л. меду з 1 д. л. лимонного соку. Отриману суміш нанесіть тонким шаром на обличчя на 15-20 хвилин. Змийте теплою водою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
25 питань дітей, які вводять батьків в ступор
Чому мати великі груди - це погано
Сушимо волосся феном правильно
Що робити, коли набрякають ноги літом?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Головна помилка, яку всі роблять під час нанесення крему на обличчя

Косметологія | 19:30, 07.01.2026

Помилитися при нанесенні крему для обличчя реально і це роблять усі кожного дня. Дерматологиня Амна Адель назвала помилку, яка призводить до проблем зі шкірою.

10 способів, як можна використовувати бананову шкірку

Косметологія | 06:30, 07.01.2026

Бананова шкірка - це не лише сміття, а й цінний ресурс для вашого дому, саду та здоров'я. Вона містить безліч корисних речовин, які можуть стати у пригоді у повсякденному житті.

Що треба додати у шампунь, щоб волосся росло густим і довгим?

Косметологія | 01:20, 07.01.2026

Для того, щоб у вас було довге та густе волосся необхідно докласти певних зусиль. Зокрема, потурбуватись про раціон, багатий вітамінами. Однак, цей процес можна пришвидшити.

Чому після гоління темніє шкіра під пахвами?

Косметологія | 01:20, 05.01.2026

Шкіра під пахвами дуже ніжна, тому схильна до пошкодження. Після гоління під пахвами може шкіра темніти, і деякі фактори призводять до цього.

Чому шкіра на шиї старіє швидше, ніж на обличчі?

Косметологія | 08:30, 04.01.2026

Доглядаючи за обличчям, багато людей забувають про шию. Однак, ця ділянка майже завжди відкрита і схильна до всіх тих небезпек, що й обличчя. Тому часто виходить, що шкіра на шиї старішає швидше, ніж на обличчі.

Як уникнути набряків після сну?

Здоров'я | 01:20, 30.12.2025

Багато хто помічає, що після пробудження обличчя стає "пом’ятим" і опухлим. Також після сну можуть з’являтися зморшки і відбитки від подушки. Цього можна уникнути, дотримуючись простих правил.

Ніколи не робіть так макіяж очей, щоб не нашкодити здоров'ю

Косметологія | 19:30, 27.12.2025

Сучасну жінку складно уявити без макіяжу. Однак, деякі макіяжі та б'юті процедури можуть нашкодити очам. Офтальмолог Анна Пилипчук розповіла, як бути красивою та здоровою.