Зміцнити нігті навесні: ТОП-5 засобів

Adoption
Date
  • 1372 Переглядів
Авітаміноз після довгої зими загрожує здоров'ю і красі. Ламкі і тьмяні нігті - одна з основних проблем, з якими доводиться боротися жінкам-мамам. Зробити нігті сильними і красивими допоможуть прості засоби, які є в кожному будинку.

0019__aoctbijrzg.jpg (23.79 Kb)


Сир і кефір
Без правильного харчування навіть найефективніші і дорогі засоби по догляду за руками будуть неефективними. Адже краса починається в першу чергу зі здорового і сильного організму. Для міцних нігтів необхідно щодня включати в свій раціон сир і кефір без наповнювачів. Кальцій і вітаміни, що містяться в молочних продуктах, допоможуть нігтям бути міцними і здоровими.

Морська сіль
Східні красуні багато століть назад звернули увагу, що морська вода благотворно впливає на стан нігтів, роблячи їх міцними і здоровими. Але не у всіх українок є можливість 2-3 тижні навесні провести час на морському курорті. Ослабленим нігтям в такому випадку допоможуть щоденні ванночки з морською сіллю протягом 10-15 хвилин. Через 2-3 тижні ви побачите перші позитивні зміни.

Нерафінована оливкова олія
Цей корисний продукт корисний для всього організму. Його можна додавати в салати, суп і кашу. Крім того, втирання оливкового масла в нігті зміцнить їх і додасть здорового блиску.

Лимон
Лимонна маска оздоровить і відбілить нігті, а значить, дозволить не маскувати дефекти нігтів під товстим шаром лаку. Зробити таку маску дуже просто. Для цього необхідно подрібнити 1 лимон за допомогою м'ясорубки або блендера, а потім помістити руки в кашку на 10 хвилин. Після цього акуратно змити залишки лимона теплою водою і нанести нічний крем.

Яблучний оцет
Ванна з яблучного оцту з соняшниковою олією допоможе повернути нігтям красу і здоровий зовнішній вигляд. Для цього необхідно змішати оцет з олією в пропорції 1:1 і занурити в ванночку нігті на 10 хвилин. Після цього акуратно помити руки теплою водою і нанести нічний крем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Матусі в Інстаграм, які мають чим здивувати
Як виховати з сина чудового чоловіка?
Поради психологів: Як зрозуміти чоловіка

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: зміцнити нігті


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Регулярне споживання шоколаду пов'язане зі зниженням ризику серцевих захворювань. Аналіз 336 289 осіб протягом останніх 50 років виявив, що ті, хто їв

    Темний шоколад уповільнює старіння

    Косметологія | 00:30, 26.03.2026

    Регулярне споживання шоколаду пов'язане зі зниженням ризику серцевих захворювань. Аналіз 336 289 осіб протягом останніх 50 років виявив, що ті, хто їв шоколад більше одного разу на тиждень, мали на 8% менший ризик розвитку ішемічної хвороби серця.

    Серед найбільш обговорюваних поживних речовин, необхідних для загального здоров'я, біотин зазвичай не потрапляє до списку. Багато людей вважають біоти

    Що їсти для здорового волосся?

    Косметологія | 21:30, 03.03.2026

    Серед найбільш обговорюваних поживних речовин, необхідних для загального здоров'я, біотин зазвичай не потрапляє до списку. Багато людей вважають біотин важливим мікроелементом для блискучого волосся, шкіри та нігтів, але це лише верхівка айсберга.

    Сучасні соціальні мережі часто переповнені нетрадиційними ідеями для догляду за тілом. Останнім часом набирає обертів нова тенденція: нанесення рицино

    Навіщо мастити пупок рициновою олією на ніч?

    Здоров'я | 01:30, 05.02.2026

    Сучасні соціальні мережі часто переповнені нетрадиційними ідеями для догляду за тілом. Останнім часом набирає обертів нова тенденція: нанесення рицинової олії на пупок. Кілька крапель цієї олії мають зменшити живіт і навіть покращити травлення.

    Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печін

    Сухість повік: що робити?

    Косметологія | 01:20, 04.02.2026

    Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печіння та навіть біль.

    Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у со

    Кортизолове обличчя: чому виникають набряки, які вам не властиві?

    Косметологія | 06:30, 31.01.2026

    Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у соцмережах і частково базується на реальному феномені, відомому в ендокринології як «місячне обличчя»

    Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керува

    Що їсти, щоб бути красивою?

    Харчування | 01:20, 29.01.2026

    Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керування стресом, регулярного руху, зволоження та захисту від сонячних пошкоджень. Ці фактори працюють ра

    Спробуємо розібратися, як знайти баланс між природністю та ефектом «мертвого обличчя», скільки ботоксу — це «достатньо», а коли вже «забагато».

    Яке ідеальне дозування ботоксу?

    Косметологія | 19:30, 28.01.2026

    Спробуємо розібратися, як знайти баланс між природністю та ефектом «мертвого обличчя», скільки ботоксу — це «достатньо», а коли вже «забагато».

    Коментарі до новини