Як захистити свою шкіру в літній час?

У холодну пору року наша шкіра страждає від морозу, вітру, сухого повітря в приміщеннях, нестачі сонячного світла і різкого перепаду температур. Влітку все інакше - основними негативними факторами є висока температура повітря, висока вологість і інтенсивне ультрафіолетове випромінювання.

Забезпечте шкірі достатнє зволоження: вмивайтеся 2 рази в день мінімум, використовуйте зволожувальний, а не живильний крем. Перед виходом на вулицю нанесіть крем з SPF-фільтром. Щодня випивайте не менше 2 літрів рідини. Догляд за шкірою влітку виключає процедури глибокого пілінгу.

Таким чином, дотримуючись нескладних правил, ми можемо зберегти красу своєї шкіри, не звертаючи уваги на сезон. Пам'ятайте, що наносити крем на обличчя перед виходом на вулицю потрібно не менше ніж за 30 хвилин, щоб крем встиг повністю вбратися. У будь-який час року не забувайте правильно очищати, зволожувати, живити і тонізувати шкіру, а також отримувати правильно підібраний комплекс вітамінів і допоміжних засобів для підтримки здоров'я.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Головна помилка, яку всі роблять під час нанесення крему на обличчя

Косметологія | 19:30, 07.01.2026

Помилитися при нанесенні крему для обличчя реально і це роблять усі кожного дня. Дерматологиня Амна Адель назвала помилку, яка призводить до проблем зі шкірою.

10 способів, як можна використовувати бананову шкірку

Косметологія | 06:30, 07.01.2026

Бананова шкірка - це не лише сміття, а й цінний ресурс для вашого дому, саду та здоров'я. Вона містить безліч корисних речовин, які можуть стати у пригоді у повсякденному житті.

Що треба додати у шампунь, щоб волосся росло густим і довгим?

Косметологія | 01:20, 07.01.2026

Для того, щоб у вас було довге та густе волосся необхідно докласти певних зусиль. Зокрема, потурбуватись про раціон, багатий вітамінами. Однак, цей процес можна пришвидшити.

Чому після гоління темніє шкіра під пахвами?

Косметологія | 01:20, 05.01.2026

Шкіра під пахвами дуже ніжна, тому схильна до пошкодження. Після гоління під пахвами може шкіра темніти, і деякі фактори призводять до цього.

Чому шкіра на шиї старіє швидше, ніж на обличчі?

Косметологія | 08:30, 04.01.2026

Доглядаючи за обличчям, багато людей забувають про шию. Однак, ця ділянка майже завжди відкрита і схильна до всіх тих небезпек, що й обличчя. Тому часто виходить, що шкіра на шиї старішає швидше, ніж на обличчі.

Як уникнути набряків після сну?

Здоров'я | 01:20, 30.12.2025

Багато хто помічає, що після пробудження обличчя стає "пом’ятим" і опухлим. Також після сну можуть з’являтися зморшки і відбитки від подушки. Цього можна уникнути, дотримуючись простих правил.

Ніколи не робіть так макіяж очей, щоб не нашкодити здоров'ю

Косметологія | 19:30, 27.12.2025

Сучасну жінку складно уявити без макіяжу. Однак, деякі макіяжі та б'юті процедури можуть нашкодити очам. Офтальмолог Анна Пилипчук розповіла, як бути красивою та здоровою.