Ревітоніка - поверне молодість

Ніхто не сперечатиметься з тим, що час зупинити неможливо. Але не потрібно рівнятися на вік в паспорті, адже біологічний вік важливіший, а ще важливо те, на скільки ви самі себе відчуваєте і як виглядаєте.

Вправа від зморшок навколо губ

1. Вказівні та середні пальці обох рук поставте по центру верхньої губи навпроти один одного. Зробити натяг. Те ж саме зробити з нижньою губою.
2. Відкрити рот, нижню щелепу злегка опустити, і напружити губи, витягнути їх в трубочку.
3. Натиснути на кутики губ обома вказівними пальцями, при цьому губами необхідно чинити опір цьому руху. Почекати 30 секунд.

Вправа від зморшок на підборідді

1. Покласти вказівні пальці під нижню губу, а великі пальці під підборіддя.
2. По черзі зробити здавлювання.
3. Шкіра повинна зволожитись, і пальці плавно підуть назустріч один до одного.
4. Повернутися на вихідну позицію.
5. Розтягнути підборіддя і зафіксувати положення на 5-7 секунд.

Вправа щодо усунення гусячих лапок

1. Вказівним і великим пальцем однієї руки захопити всю ділянку з гусячими лапками.
2. Стиснути складку на 3 секунд.
3. Повернутися на вихідну позицію, розтягнути робочу ділянку, і зафіксувати її.
4. Те ж саме зробити на другому боці.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 5 помилок у вихованні хлопчиків
  
• Яких батьків не поважають діти?
  
• Котлети з зеленим горошком
  
• Ліниві вареники-палюшки
  

Цікаво також:

Новини по темі

Найшкідливіший засіб для догляду за шкірою обличчя

Косметологія | 06:20, 25.05.2025

Лікарі-дерматологи розповіли, що вазелін ніякими омолоджувальними властивостями не володіє — він здатний чисто механічно заповнити зморшки, але ніяк не розгладити їх.

Як зрозуміти, що косметика вам не підходить

Косметологія | 00:30, 25.05.2025

Іноді косметика шкодить здоров’ю: від крему починається висип, а від туші випадають вії. Чому так виходить, і як уникнути неприємних наслідків під час використання косметики, розповіли експерти. Розкриємо секрет: найчастіше річ у тім, що вам не підхо

Рецепт яблучно-картопляної маски від жирного блиску на обличчі

Косметологія | 14:50, 24.05.2025

Літо крім гарної погоди і прекрасного настрою створює ще й кілька проблем для обличчя — причиною всьому жировий дисбаланс і надмірно активне сонечко. Часто на обличчі з’являється жирний блиск, з цією проблемою стикаються не тільки власниці жирної шкі

Про які проблеми зі здоров'ям говорять темні кола під очима?

Косметологія | 06:20, 24.05.2025

Темні кола й набряки під очима часом виникають, навіть якщо ви добре відпочили й вдосталь виспалися. Чому це відбувається?

Якщо спати з макіяжем: погані наслідки для шкіри

Косметологія | 08:30, 21.05.2025

За словами експертів, в першу чергу, макіяж, залишений на ніч, не дозволить шкірі регенеруватися, оновлюватися. Річ у тім, що вночі наш організм відпочиває і відновлюється, і шкіра в тому числі.

5 найгірші помилки у догляді за шкірою

Косметологія | 12:10, 14.05.2025

Щоб підтримати здоров'я шкіри, слід відмовитись від шкідливих звичок, таких як куріння, дотримуючись здорового харчування та зменшуючи стрес. Крім того, догляд за шкірою має бути частиною щоденної рутини, адже це допомагає зберегти молодість, здоров’

Чи справді "уколи краси" можуть призвести до сліпоти?

Косметологія | 09:30, 14.05.2025

Чому ін’єкційні препарати (ботулотоксини, гіалуронова кислота, філери, біоревіталізанти тощо), потрапляють не туди, куди мали б, та чому можують призвести до незворотної втрати зору, розповів офтальмолог вищої категорії, офтальмохірург, кандидат меди

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: