1. Стрес. Безсумнівно, найлютішим ворогом краси є стрес. Очевидно, що відбивається він на шкірі і на загальному вигляді. Гормон адреналін, який виділяється в процесі нервових зривів, послаблює опірність організму.
2. Тютюн. Жінка, яка курить, завжди буде відрізнятися жовтим кольором зубів, тьмяною землистою шкірою, зморшками навколо очей.
3. Жир. Як би не любили ми шоколад, але цей продукт з великою кількістю жирів і цукру теж впливає на нашу красу. Надлишок жиру в організмі несе відображення на обличчі у вигляді вугрів та іншої висипки. Якщо вже дуже хочеться побалувати себе, то не варто вибирати десерти на основі шоколаду. Краще купіть солодких фруктів (свіжих або сушених) - вони-то якраз корисні. Нашому організму взагалі досить складно перетравлювати жирні продукти, тому постарайтеся забути про свинячі відбивні, копчені делікатеси і інші жирні страви.
Злаки, фрукти з овочами і пісні білкові продукти - ось наші друзі і помічники в збереженні і примноженні краси.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: краса, косметологія, куріння, стрес, жир, шкіра
Цікаво також:
Новини по темі
Вчені назвали продукт, що уповільнює старіння шкіри
Косметологія | 19:30, 26.03.2026
Темний шоколад уповільнює старіння
Косметологія | 00:30, 26.03.2026
Що їсти для здорового волосся?
Косметологія | 21:30, 03.03.2026
Навіщо мастити пупок рициновою олією на ніч?
Здоров'я | 01:30, 05.02.2026
Сухість повік: що робити?
Косметологія | 01:20, 04.02.2026
Кортизолове обличчя: чому виникають набряки, які вам не властиві?
Косметологія | 06:30, 31.01.2026
Що їсти, щоб бути красивою?
Харчування | 01:20, 29.01.2026