Косметологи розповіли, що вбиває красу

Є безліч речей, які впливають на стан шкіри і на нашу красу. Що це за речі - читайте у матеріалі.

1. Стрес. Безсумнівно, найлютішим ворогом краси є стрес. Очевидно, що відбивається він на шкірі і на загальному вигляді. Гормон адреналін, який виділяється в процесі нервових зривів, послаблює опірність організму.

2. Тютюн. Жінка, яка курить, завжди буде відрізнятися жовтим кольором зубів, тьмяною землистою шкірою, зморшками навколо очей.

3. Жир. Як би не любили ми шоколад, але цей продукт з великою кількістю жирів і цукру теж впливає на нашу красу. Надлишок жиру в організмі несе відображення на обличчі у вигляді вугрів та іншої висипки. Якщо вже дуже хочеться побалувати себе, то не варто вибирати десерти на основі шоколаду. Краще купіть солодких фруктів (свіжих або сушених) - вони-то якраз корисні. Нашому організму взагалі досить складно перетравлювати жирні продукти, тому постарайтеся забути про свинячі відбивні, копчені делікатеси і інші жирні страви.

Злаки, фрукти з овочами і пісні білкові продукти - ось наші друзі і помічники в збереженні і примноженні краси.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Головна помилка, яку всі роблять під час нанесення крему на обличчя

Косметологія | 19:30, 07.01.2026

Помилитися при нанесенні крему для обличчя реально і це роблять усі кожного дня. Дерматологиня Амна Адель назвала помилку, яка призводить до проблем зі шкірою.

10 способів, як можна використовувати бананову шкірку

Косметологія | 06:30, 07.01.2026

Бананова шкірка - це не лише сміття, а й цінний ресурс для вашого дому, саду та здоров'я. Вона містить безліч корисних речовин, які можуть стати у пригоді у повсякденному житті.

Що треба додати у шампунь, щоб волосся росло густим і довгим?

Косметологія | 01:20, 07.01.2026

Для того, щоб у вас було довге та густе волосся необхідно докласти певних зусиль. Зокрема, потурбуватись про раціон, багатий вітамінами. Однак, цей процес можна пришвидшити.

Чому після гоління темніє шкіра під пахвами?

Косметологія | 01:20, 05.01.2026

Шкіра під пахвами дуже ніжна, тому схильна до пошкодження. Після гоління під пахвами може шкіра темніти, і деякі фактори призводять до цього.

Чому шкіра на шиї старіє швидше, ніж на обличчі?

Косметологія | 08:30, 04.01.2026

Доглядаючи за обличчям, багато людей забувають про шию. Однак, ця ділянка майже завжди відкрита і схильна до всіх тих небезпек, що й обличчя. Тому часто виходить, що шкіра на шиї старішає швидше, ніж на обличчі.

Як уникнути набряків після сну?

Здоров'я | 01:20, 30.12.2025

Багато хто помічає, що після пробудження обличчя стає "пом’ятим" і опухлим. Також після сну можуть з’являтися зморшки і відбитки від подушки. Цього можна уникнути, дотримуючись простих правил.

Ніколи не робіть так макіяж очей, щоб не нашкодити здоров'ю

Косметологія | 19:30, 27.12.2025

Сучасну жінку складно уявити без макіяжу. Однак, деякі макіяжі та б'юті процедури можуть нашкодити очам. Офтальмолог Анна Пилипчук розповіла, як бути красивою та здоровою.