Як зміцнити нігті?

Нігті потрібно зміцнювати не тільки ззовні...

Очевидно, що на стан нігтів, крім нестачі вітамінів, впливає систематичний контакт з миючими засобами та іншими хімічними речовинами. Також послаблює нігтьові пластини - нарощування нігтів. У косметичних салонах для зміцнення нігтів пропонується велика кількість процедур і спеціальних комплексів. При цьому не можна забувати, що для ефективного догляду, нігті треба відновлювати не тільки зовні. В першу чергу, почати процес відновлення краще з прийому вітамінного комплексу. Це можуть бути рекомендовані лікарями і косметологами аптечні мультивітаміни, вітамінні препарати групи А і В та інше.

Для лікування, зміцнення і підтримки здоров'я нігтів, застосовують різноманітні маски, компреси, поживні суміші. Також серед великої різноманітності процедур високою результативністю відрізняються ванночки. Вважається, що саме вони найкраще зміцнюють нігті. Якщо такі процедури в комплексі проводити 2-3 рази в тиждень, то нігті швидко відновлять свою міцність, стануть гарними й блискучими.

Трав'яна ванна
Заварюємо в склянці окропу ромашку, звіробій и корінь лопуха, взятих по 2 ст. л. Через 30 хвилин, коли запарилися трави, опускаємо руки у відвар на 20 хвилин. Цей засіб ефективний, якщо його застосовувати один раз в три дні.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Головна помилка, яку всі роблять під час нанесення крему на обличчя

Косметологія | 19:30, 07.01.2026

Помилитися при нанесенні крему для обличчя реально і це роблять усі кожного дня. Дерматологиня Амна Адель назвала помилку, яка призводить до проблем зі шкірою.

10 способів, як можна використовувати бананову шкірку

Косметологія | 06:30, 07.01.2026

Бананова шкірка - це не лише сміття, а й цінний ресурс для вашого дому, саду та здоров'я. Вона містить безліч корисних речовин, які можуть стати у пригоді у повсякденному житті.

Що треба додати у шампунь, щоб волосся росло густим і довгим?

Косметологія | 01:20, 07.01.2026

Для того, щоб у вас було довге та густе волосся необхідно докласти певних зусиль. Зокрема, потурбуватись про раціон, багатий вітамінами. Однак, цей процес можна пришвидшити.

Чому після гоління темніє шкіра під пахвами?

Косметологія | 01:20, 05.01.2026

Шкіра під пахвами дуже ніжна, тому схильна до пошкодження. Після гоління під пахвами може шкіра темніти, і деякі фактори призводять до цього.

Чому шкіра на шиї старіє швидше, ніж на обличчі?

Косметологія | 08:30, 04.01.2026

Доглядаючи за обличчям, багато людей забувають про шию. Однак, ця ділянка майже завжди відкрита і схильна до всіх тих небезпек, що й обличчя. Тому часто виходить, що шкіра на шиї старішає швидше, ніж на обличчі.

Як уникнути набряків після сну?

Здоров'я | 01:20, 30.12.2025

Багато хто помічає, що після пробудження обличчя стає "пом’ятим" і опухлим. Також після сну можуть з’являтися зморшки і відбитки від подушки. Цього можна уникнути, дотримуючись простих правил.

Ніколи не робіть так макіяж очей, щоб не нашкодити здоров'ю

Косметологія | 19:30, 27.12.2025

Сучасну жінку складно уявити без макіяжу. Однак, деякі макіяжі та б'юті процедури можуть нашкодити очам. Офтальмолог Анна Пилипчук розповіла, як бути красивою та здоровою.