Чому шкіра обличчя така тьмяна

Про головні причини тьмяності обличчя повідомляє сайт Наша мама.

Недостатньо зволожуєте шкіру.
Або її ліпідний бар'єр пошкоджений, і волога швидко випаровується. Використовуйте зволожуючі креми з керамідами, які здатні заповнювати прогалини в пошкодженій ліпідній мантії. Наносити зволожуючий крем бажано на вологу шкіру (так косметика краще вбирається) і масажними рухами, спрямованими вгору. Масаж дуже важливий - він покращує кровотік, завдяки чому клітини епітелію отримують більше кисню, а це допомагає шкірі сяяти.
 
Ви часто нервуєте і не вмієте боротися зі стресом.
Як пов'язані стрес і сяйво шкіри? При стресі виробляється гормон кортизол, який погіршує кровотік, і шкіра страждає. Вчіться розслаблятися після емоційних навантажень. Кращий спосіб - спорт або просто рух.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Який яскравий манікюр з малюнками обрати (ФОТО)
 
Мало спите.
Сон - той час, коли клітини відновлюються. Якщо ви погано, мало або не в той час спите, функції та стан шкіри погіршуються, йде блиск.
 
Живете в місцевості з брудним повітрям.
Часто на проблеми з кольором шкіри скаржаться міські мешканки: смог, який зазвичай стоїть над великими населеними пунктами, дуже шкідливий для шкіри. Він руйнує її, надаючи йому тьмяним і неживим. Щоб захиститися від забрудненого повітря, стежте за чистотою шкіри (вмивайтеся відразу після повернення додому і вживайте їжу, в якій багато антиоксидантів). На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: goodhouse.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому влітку волосся жирніє дуже швидко

Косметологія | 00:21, 03.07.2026

Влітку жирне волосся стає справжньою проблемою: зранку виглядає свіжим, а вже за кілька годин втрачає об’єм, блиск і охайність. Причина – спека, піт, пил. Але часто ми самі непомітно додаємо собі проблем – неправильним миттям голови, надмірним догляд

Косметологи розповіли, скільки сонцезахисного крему потрібно наносити

Косметологія | 23:03, 02.07.2026

Сонцезахисний крем — незамінний помічник влітку. Косметологи й дерматологи рекомендують користуватися цим засобом регулярно — не тільки у відпустці на морі, а й на дачі, на роботі, та й за будь-якого іншого виходу на вулицю. Адже ультрафіолетові пром

Чи може у дитини бути акне?

Дитина | 00:30, 05.06.2026

Так, акне може виникати у дітей різного віку — від немовлят до підлітків. Це захворювання пов’язане з підвищеною активністю сальних залоз, але його причини та прояви відрізняються залежно від віку дитини.

Як позбутися мішків під очима?

Косметологія | 01:20, 24.05.2026

Щоб швидко прибрати мішки під очима, використовуйте холодні компреси (наприклад, охолоджені чайні пакетики чи ложки) для звуження судин, підтримуйте водний баланс і висипайтеся. Якщо мішки викликані віковими змінами (грижами), дієві лише косметологіч

Сухі губи цілий рік: чому бальзам не завжди допомагає?

Косметологія | 06:30, 17.05.2026

Тріщини, сухість і подразнення губ можуть з’являтися не лише взимку. На стан шкіри впливають сонце, вітер, звичка облизувати губи та навіть деякі ліки. Медики пояснили, чому не варто ігнорувати проблему і що реально погіршує ситуацію. Сухі та потріск

Лазерна епіляція: користь чи шкода, що кажуть гінекологи?

Косметологія | 17:36, 15.05.2026

Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо процедури.

Що допоможе мати гарний вигляд?

Мама | 19:30, 13.05.2026

Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.