Які продукти здатні пришвидшити ріст волосся

Adoption
Date
  • 1757 Переглядів
Включи їх у свій повсякденний раціон! Повідомляє сайт Наша мама.

38db1bc96ddc15454d1c74168ec4a6ee_7021163_grapes_berries_blueberries_leaves_autumn.jpg (173.41 Kb)

Горіхи.
Ці продукти багаті на жирні кислоти і на мікроелементи, які допомагають рости волоссю швидше, при цьому залишаючись сильними і еластичними. Додай в свій добовий раціон горіхи, і твоє волосся почне перетворюватися вже через пару тижнів.

Виноград.
Цей продукт містить натуральні антиоксиданти, які покращують циркуляцію крові, сприяючи швидкому росту волосся. Можна приймати його не тільки всередину, але і зовнішньо, зробивши корисну маску: сік одного грона змішай з ложкою оливкової олії і з такою ж кількістю меду. Всю суміш нанеси на шкіру голови, протримавши при цьому приблизно 30 хвилин, змий теплою водою.

Авокадо.
Екзотичний продукт авокадо містить в собі корисні жирні кислоти, які входять до складу людських клітин шкіри. Вони підтримують еластичність і гладкість шкіри. Авокадо корисно не тільки вживати в їжу. З нього можна робити відмінні маски для росту волосся, які будуть додатково стимулювати вироблення колагену і еластину. Змішай трохи стиглого авокадо зі сметаною і нанеси на волосся біля коріння і по всій довжині на 10 хвилин. Змий теплою водою.

Броколі.
Продукт багатий мінералами, в тому числі необхідними для росту волосся. А головним компонентом, який містить броколі, є кальцій, адже він бере участь в утворенні кератину, який є найважливішим будівельним компонентом для волосся.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як обрати ідеальний дезодорант

Жовтий болгарський перець.
Саме в жовтому болгарському перці міститься майже п'ять з половиною разів більше вітаміну С, ніж в апельсинах. Важливо знати, що вітамін С є потужним антиоксидантом, який до того ж зміцнює структуру волосся і волосяних фолікулів. Якщо ти помітила, що твоє волосся стало ламкими і сухими, це може бути ознакою браку вітаміну С в організмі.

Морквина.
Корисність цього продукту просто зашкалює. Одним з них є відновлення структури і еластичності волосяного покриву завдяки вмісту вітаміну А. Додай в свій щоденний раціон моркву щоб уникнути ламкості волосся. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: lady.tochka.net


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: косметологія, косметика, продукти, волосся, ріст волосся


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Помилитися при нанесенні крему для обличчя реально і це роблять усі кожного дня. Дерматологиня Амна Адель назвала помилку, яка призводить до проблем з

    Головна помилка, яку всі роблять під час нанесення крему на обличчя

    Косметологія | 19:30, 07.01.2026

    Помилитися при нанесенні крему для обличчя реально і це роблять усі кожного дня. Дерматологиня Амна Адель назвала помилку, яка призводить до проблем зі шкірою.

    Бананова шкірка - це не лише сміття, а й цінний ресурс для вашого дому, саду та здоров'я. Вона містить безліч корисних речовин, які можуть стати у при

    10 способів, як можна використовувати бананову шкірку

    Косметологія | 06:30, 07.01.2026

    Бананова шкірка - це не лише сміття, а й цінний ресурс для вашого дому, саду та здоров'я. Вона містить безліч корисних речовин, які можуть стати у пригоді у повсякденному житті.

    Для того, щоб у вас було довге та густе волосся необхідно докласти певних зусиль. Зокрема, потурбуватись про раціон, багатий вітамінами. Однак, цей пр

    Що треба додати у шампунь, щоб волосся росло густим і довгим?

    Косметологія | 01:20, 07.01.2026

    Для того, щоб у вас було довге та густе волосся необхідно докласти певних зусиль. Зокрема, потурбуватись про раціон, багатий вітамінами. Однак, цей процес можна пришвидшити.

    Шкіра під пахвами дуже ніжна, тому схильна до пошкодження. Після гоління під пахвами може шкіра темніти, і деякі фактори призводять до цього.

    Чому після гоління темніє шкіра під пахвами?

    Косметологія | 01:20, 05.01.2026

    Шкіра під пахвами дуже ніжна, тому схильна до пошкодження. Після гоління під пахвами може шкіра темніти, і деякі фактори призводять до цього.

    Доглядаючи за обличчям, багато людей забувають про шию. Однак, ця ділянка майже завжди відкрита і схильна до всіх тих небезпек, що й обличчя. Тому час

    Чому шкіра на шиї старіє швидше, ніж на обличчі?

    Косметологія | 08:30, 04.01.2026

    Доглядаючи за обличчям, багато людей забувають про шию. Однак, ця ділянка майже завжди відкрита і схильна до всіх тих небезпек, що й обличчя. Тому часто виходить, що шкіра на шиї старішає швидше, ніж на обличчі.

    Багато хто помічає, що після пробудження обличчя стає

    Як уникнути набряків після сну?

    Здоров'я | 01:20, 30.12.2025

    Багато хто помічає, що після пробудження обличчя стає "пом’ятим" і опухлим. Також після сну можуть з’являтися зморшки і відбитки від подушки. Цього можна уникнути, дотримуючись простих правил.

    Сучасну жінку складно уявити без макіяжу. Однак, деякі макіяжі та б'юті процедури можуть нашкодити очам. Офтальмолог Анна Пилипчук розповіла, як бути

    Ніколи не робіть так макіяж очей, щоб не нашкодити здоров'ю

    Косметологія | 19:30, 27.12.2025

    Сучасну жінку складно уявити без макіяжу. Однак, деякі макіяжі та б'юті процедури можуть нашкодити очам. Офтальмолог Анна Пилипчук розповіла, як бути красивою та здоровою.

    Коментарі до новини