Щоденні звички, які нас старять

Ряд звичок, які надзвичайно поширені серед людей може позначатись на їхньому вигляді та пришвидшувати їх старіння. Детальніше про це читайте далі.

Зловживання солодким
Надмірне вживання солодкого насичує цукром усі наші клітини, що пришвидшує процес старіння шкіри.

Перегляд телевізора
У результаті проведених досліджень науковці виявили, що година перебування за телевізором скорочує тривалість життя на 22 хвилини.

Сидячий спосіб життя
Сидячий спосіб життя може стати причиною виникнення захворювань нирок, серцево-судинної системи та ожиріння.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 міфів про здоровий спосіб життя

Безсоння
Через безсоння страждає ваша шкіра, особливо пошкоджується шкіра навколо очей. окрім того недосипання суттєво скорочує тривалість вашого життя.

Неправильно підібрані засоби
Інколи шкіра передчасно хворіє через відсутність або неправильний догляд за шкірою. Так у вашому арсеналі має бути крем для обличчя. крем для догляду за шкірою навколо очей, бальзам для губ та сонцезахисний крем.

Зловживання макіяжем
Якщо ви використовуєте сильно пігментовані косметичні засоби і не маєте звички змивати їх на ніч, тоді це може обернутись для вас передчасним старінням шкіри.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому дітям небезпечно ходити влітку без сонцезахисних окулярів?
  
• Чи допоможе вітамін Д при дитячих істериках?
  
• Паштет з курячої печінки з крем-сиром
  
• Запіканка з французьких тостів і яблук
  

Цікаво також:

Новини по темі

5 причин передчасного старіння

Косметологія | 00:30, 18.04.2025

Не всі знають, але вік людини та її серця може відрізнятися. Трапляється, що воно дорослішає швидше за господаря. Розбираємось, чому так відбувається.

Британські вчені знайшли спосіб сповільнити старіння

Косметологія | 14:50, 16.04.2025

Вчені з Університету Лестера та Лестерської лікарні загального профілю вивчили вплив ходьби на старіння людини і зробили висновок, що вона дозволяє знизити біологічний вік приблизно на 16 років.

Хімікати в косметиці можуть знижувати фертильність у жінок

Косметологія | 12:10, 14.04.2025

Безпечні хімікати, які колись використовувалися в усьому, починаючи від косметики до харчових контейнерів і протипожежної піни, могли мати значний вплив на фертильність жінок у всьому світі.

Як ретиноїди в кремах впливають на плід?

Я вагітна | 10:30, 13.04.2025

У медичних журналах можна знайти описи реальних випадків впливу системних ретиноїдів на плід. Наприклад, у 2007 році до однієї з клінік Великої Британії звернулася жінка, яка приймала ізотретиноїн та використовувала комбіновані оральні контрацептиви

Скільки сонцезахисного крему потрібно для захисту обличчя?

Косметологія | 07:40, 13.04.2025

Вам слід нанести 1/2 чайної ложки сонцезахисного крему на обличчя та шию, щоб отримати достатній захист.

Чому обличчя мами зранку набрякає?

Мама | 09:30, 12.04.2025

Якщо ви помічаєте зранку набрякле обличчя, то причин може бути безліч. Найчастіше це відбувається через велику кількість рідини, яку ви випили ввечері, порушення сну чи розлади харчування. Переважна більшість випадків набряку обличчя пов’язана зі спо

Як посилити дію зволожувального крему?

Косметологія | 09:30, 09.04.2025

Техніка нанесення, термін придатності продукту, волога чи суха шкіра – все це впливає на ефективність крему і на те, наскільки добре він працює.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: