Як домогтися свіжого вигляду шкіри обличчя

Перед сном обов'язково очистіть обличчя тонізуючим засобом, нанесіть будь-яку сироватку для обличчя і відповідний вашому типу шкіри зволожуючий крем. І лише тоді лягайте спати. Так ваше обличчя завжди виглядатиме добре.

Не використовуйте багато крему перед сном - це не дасть вам нічого, крім збільшення набряклості. Замість цього використовуйте невелику кількість легкого крему або гелю з пептидами або рослинними екстрактами.

Робіть зарядку, якщо на це є час. Це допоможе посилити кровообіг і усуне темні кола під очима. Особливо добре працюють вправи, в яких ви нахиляє голову. А щоб була потрійна користь - для прокидання, для розтяжки і від темних кіл, - можете робити вправу з йоги "собака, головою вниз".

Щоб прибрати почервоніння очей, використовуйте очні краплі. Вони допоможуть зробити білки білими, як їм і належить, а ви будете виглядати добре.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Головна причина, чому жінки кидають своїх чоловіків

Покладіть в холодильник крем для очей або маску хвилин на п'ять, щоб засіб охолов. Так він може сильніше вплинути на ваші кровоносні судини. Маску залишайте на обличчі хвилин на двадцять. Ще для цієї мети можна використовувати охолоджені чайні пакетики. Ідеально підійде чорний або ромашковий чай, так як він має найбільші протизапальні властивості. Для цього зробіть чай, відіжміть пакетики, покладіть їх у холодильник для охолодження і потім прикладіть на повіки.

Приймайте душ після маски для очей і дозвольте теплим краплях падати на повіки. Такий своєрідний масаж ще більше посилить кровообіг.

Коли ви наносите на очі крем, зробіть легкий масаж. Це допоможе крові краще циркулювати в цій зоні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Вчені назвали продукт, що уповільнює старіння шкіри

Косметологія | 19:30, 26.03.2026

У сучасних людей є величезний вибір засобів для догляду за шкірою, що старіє. Тепер вчені стверджують, що знайшли продукт, який дійсно уповільнює видимі ознаки старіння. Йдеться про екстракт чорного женьшеню.

Темний шоколад уповільнює старіння

Косметологія | 00:30, 26.03.2026

Регулярне споживання шоколаду пов'язане зі зниженням ризику серцевих захворювань. Аналіз 336 289 осіб протягом останніх 50 років виявив, що ті, хто їв шоколад більше одного разу на тиждень, мали на 8% менший ризик розвитку ішемічної хвороби серця.

Що їсти для здорового волосся?

Косметологія | 21:30, 03.03.2026

Серед найбільш обговорюваних поживних речовин, необхідних для загального здоров'я, біотин зазвичай не потрапляє до списку. Багато людей вважають біотин важливим мікроелементом для блискучого волосся, шкіри та нігтів, але це лише верхівка айсберга.

Навіщо мастити пупок рициновою олією на ніч?

Здоров'я | 01:30, 05.02.2026

Сучасні соціальні мережі часто переповнені нетрадиційними ідеями для догляду за тілом. Останнім часом набирає обертів нова тенденція: нанесення рицинової олії на пупок. Кілька крапель цієї олії мають зменшити живіт і навіть покращити травлення.

Сухість повік: що робити?

Косметологія | 01:20, 04.02.2026

Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печіння та навіть біль.

Кортизолове обличчя: чому виникають набряки, які вам не властиві?

Косметологія | 06:30, 31.01.2026

Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у соцмережах і частково базується на реальному феномені, відомому в ендокринології як «місячне обличчя»

Що їсти, щоб бути красивою?

Харчування | 01:20, 29.01.2026

Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керування стресом, регулярного руху, зволоження та захисту від сонячних пошкоджень. Ці фактори працюють ра