Як позбутися другого підборіддя?

Вправи від другого підборіддя

"Наша мама" має для вас кілька цікавих порад, які допоможуть забути про друге підборіддя.

Дуже ефективною для усунення підборіддя буде гімнастика. Вона включає в себе прості, але дуже ефективні вправи:

- Робіть енергійні рухи підборіддям, від грудей піднімаючи голову вгору. Киньте голову назад різкими рухами;

- Кінчик язика впирається у верхнє піднебіння, а потім відповідно опускає язик вниз, щоб він упирався в нижні зуби. Рухи необхідно виконувати досить швидко і поперемінно;

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Секрети стрункості Ані Лорак

- На зчеплені в замок руки покладіть своє підборіддя і з силою тисніть на них, далі робимо зворотний рух - руками намагаємося тиснути на своє підборіддя;

- Прості натискання руками на підборіддя;

- На шиї зчепіть свої руки в замок і повертайте підборіддя по сторонах, робіть таку вправу досить інтенсивно;

- Різкими рухами рухайте підборіддя вперед і повертайте його назад.

Шкіра підборіддя завжди потребує спеціальних підтягаючих компресів. Тому потрібно щодня наносити на шкіру підборіддя будь-який крем і перев'язати, щоб крем ретельно вбрався, за допомогою еластичного бинта. Виконуйте такі процедури щовечора протягом тридцяти хвилин (не менше, але можна і більше - це все залежить від ваших побажань).

Після такого компресу необхідно вмитися в спеціальному розчині. Цей розчин роблять із горілки з додаванням лимонного соку і звичайної харчової солі. Все ретельно перемішується до повної розчинності, а після їм виробляють умивання. Також в'ялість шкіри допоможе усунути ще один компрес з вареної картоплі упереміш з дріжджовим тістом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Вплив постійних сварок на стан дитини
  
• Усе про введення твердої їжі в прикорм
  
• Шоколадний торт з двох інгредієнтів
  
• Рибна юшка — унікальний рецепт з Одещини
  

Цікаво також:

Новини по темі

Лазерна епіляція обличчя: чи безпечно це

Косметологія | 23:42, 26.04.2024

Використання лазера в косметології давно визнано безпечним. Але не дивлячись на це, у багатьох клієнтів ще виникають сумніви, коли питання стосується видалення волосся з делікатних зон. Спішимо завірити вас, що лазерна епіляція на обличчі, на грудях,

Якщо мама забула зняти макіяж перед сном

Косметологія | 01:20, 24.04.2024

Втома, важкий день, домашні клопоти або безліч справ на роботі... причин може бути багато, чому так і хочеться впасти на ліжко і заснути, навіть не змиваючи денний макіяж. Та цього робити у жодному випадку не варто.

Як мамі позбутися набряклості під очима?

Косметологія | 07:40, 23.04.2024

Після безсонної ночі чи гучної вечірки ранкове відображення в дзеркалі точно не потішить. Тому варто мати на озброєння кілька дієвих методів.

5 поширених міфів про догляд за шкірою

Косметологія | 01:20, 23.04.2024

Вмиватися вранці і перед сном, обов'язково змивати макіяж, не забувати про сонцезахист та зволоження... Це ті істини, без яких неможливо отримати здорову і сяючу шкіру. Проте, в нашу рутину вкоренилося багато міфів, на кі ми витрачаємо час, а даремно

Майже всі «натуральні» засоби для догляду за шкірою містять алергени

Косметологія | 06:20, 20.04.2024

Бажаючи користуватись натуральним, а відповідно і корисним, ми купуємо засоби для догляду, марковані як ті, що виготовлені з природних компонентів. Але, як показує дослідження, такі засоби небезпечні для алергіків.

Від яких косметичних процедур краще відмовитись вагітним?

Я вагітна | 01:30, 18.04.2024

Бути красивими - бажання усіх жінок, і під час вагітності воно лише посилюється. Тож відвідування косметолога - одне із завдань, яке перед собою ставить майбутня мама. Проте, є такі процедури, від яких краще відмовитись.

Дерматологиня розповіла, чому не варто витрачати гроші на шампуні від випадіння волосся

Косметологія | 09:30, 12.04.2024

Чи бувало у вас, що ви купували шампунь проти випадіння волосся, але він вам абсолютно нічим не допоміг? Ми знаємо, чому.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: