Чому під вечір часто болить голова?

Біль у голові є досить поширеною проблемою, з якою зіткнулися майже всі з нас хоча б раз у житті. І хоча причини цього стану можуть бути різноманітні, зокрема хвороби та стрес, одним з частіших факторів болю у голові є вечірній час.

Отже, чому ж саме під вечір може з'являтися біль у голові? Однією з можливих причин є перенапруження м'язів шиї та спини, що може відбуватися в результаті довгих годин сидіння перед комп'ютером або виснажливої фізичної активності протягом дня. Це може призвести до головного болю, оскільки напруження м'язів може впливати на кровообіг та нервову систему.

Крім того, існує також теорія про те, що біль у голові ввечері може бути пов'язаний зі змінами в рівнях гормонів в організмі. Наприклад, ввечері рівень серотоніну, гормону щастя, може бути нижчим, що може впливати на самопочуття та спричиняти біль у голові.

Зменшення рівня гормонів також може бути пов'язане зі зменшенням освітлення в приміщенні, що може відбуватися ввечері. Це може впливати на наш біоритм та спричиняти зміну рівня гормонів, що може спричиняти біль у голові.

Крім того, ввечері ми можемо відчувати біль у голові через зниження рівня глюкози в крові. Зменшення рівня цукру в крові може впливати на функціонування мозку, що може призвести до болю у голові.

Також варто зазначити, що вечірній головний біль може бути результатом стресу, накопиченого протягом дня.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Дитина ходить на пальчиках: що робити?
  
• Психолог розповів, як боротися з дитячими страхами
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Що є в оновленому Пакунку малюка?

Дитина | 07:30, 16.01.2024

Як повідомили в Міністерстві соціальної політики України, вміст Пакунка малюка переглянуто та оновлено з урахуванням побажань батьків і думки експертів.

Виплати при народженні дитини у 2024 році

Вагітність та пологи | 02:00, 15.01.2024

У 2024 році в Україні буде підвищення прожиткового мінімуму. Тому планується підвищення дитячих виплат. Чи відбудеться підвищення виплат у зв’язку з народженням дитини у 2024 році?

Пологи за кордоном: як оформити грошову допомогу в Україні?

Пологи | 00:30, 15.01.2024

Українки мають можливість подавати документи на отримання допомоги дистанційно. 18 квітня 2023 року на засіданні Уряду прийнято розроблену Мінсоцполітики комплексну постанову. Про це повідомила пресслужба Кабміну. Зокрема, документом врегульовано пит

Натуральні замінники цукру: варто чи ні?

Консультації | 23:00, 14.09.2023

Цукор в їжі є неабиякою частиною нашого повсякденного раціону. Він додає солодкий смак, покращує настрій і, безперечно, задовольняє наші палати. Однак велика кількість цукру в дієти може призвести до численних проблем зі здоров'ям, таких як ожиріння,

Як вибрати якісний чай?

Консультації | 17:00, 14.09.2023

Чай – це один із найпопулярніших напоїв у всьому світі, і вибір якісного чаю може значно покращити вашу чашку. З великою кількістю сортів і марок на ринку, вибір може стати завданням не таким простим, як здається на перший погляд. Однак знаючи деякі

Вплив комбінованих оральних контрацептивів на лібідо жінок

Консультації | 01:30, 14.09.2023

Комбіновані оральні контрацептиви (КОК) є одним із найпоширеніших методів контрацепції, що використовуються жінками по всьому світу. Однак, існують запитання та дискусії щодо їх впливу на сексуальне бажання, відоме як лібідо. У цій статті ми розгляне

Як різні методи контрацепції можуть повпливати на місячні?

Консультації | 19:00, 13.09.2023

Місячні цикли – це природний біологічний процес у жінок. На нього часто можуть впливати різні методи контрацепції.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: