Як заснути, коли заважає біль при вушних інфекціях

Adoption
Date
  • 1050 Переглядів
Хоча найчастіше вушні інфекції зустрічаються у дітей, вони також можуть бути у людей різного віку. У той час як зовнішнє, середнє та внутрішнє вухо можуть інфікуватися, діагноз вушної інфекції зазвичай відноситься до інфекції середнього вуха або середнього отиту. Інфекції вуха викликають симптоми болю, повноти або тиску у вусі. Ці інфекції можуть вирішуватися самостійно, але часом потрібні антибіотики. Симптоми часто зменшуються протягом кількох днів після початку терапії, але біль у вухах і дискомфорт можуть заважати спати. Нижче наведено кілька порад, щоб краще спати, поки ваша інфекція не пройде.

4068_lechenie-boli-uxe-d9402c.jpg (20.39 Kb)

1. Прийміть знеболююче, наприклад парацетамол або ібупрофен перед сном. Дітям віком до 2 років перед використанням знеболюючих порадьтеся з педіатром. Якщо ви перебуваєте під наглядом лікаря з приводу будь-якого поточного захворювання або якщо ви приймаєте ліки, що відпускаються за рецептом, запитайте свого лікаря, який знеболюючий засіб вам найкраще підходить.

2. Дорослим, у яких є вушні інфекції, пов’язані з інфекцією верхніх дихальних шляхів, наприклад застудою, може бути корисно тимчасове застосування пероральних або назальних деконгестантів, таких як фенілефрин або псевдоефедрин. Використання їх перед сном може покращити комфорт і сприяти кращому сну. Якщо ваша вушна інфекція пов’язана з алергією, антигістамінний засіб може допомогти полегшити симптоми. У дітей антигістамінні та протинабрякові засоби не вважаються ефективними для лікування симптомів середнього отиту, тому використовуйте їх лише під керівництвом педіатра вашої дитини.

3. Намагайтеся спати в такому положенні, яке сприяє витіканню рідини з вуха. Спіть з додатковою подушкою, щоб ваша голова була зручно підперта. Щоб підняти узголів’я ліжка, покладіть дерев’яні блоки під ніжки ліжка або купіть клинову подушку, яку можна придбати в багатьох магазинах медичних товарів, і її можна розмістити між матрацом і пружинним блоком.

4. Пийте воду перед сном або ввечері. Як варіант, з’їжте легку їжу. Ковтання може допомогти запустити м’язи, які допомагають євстахієвим трубам, що проходять від середини вуха до задньої частини носової порожнини, відкриватися та дренувати, тим самим зменшуючи біль.

5. Спробуйте спати на боці, оскільки сонна спині створює сильніший тиск на вуха. Може бути зручніше спати на боці здорового вуха і сприяти дренажу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, інфекції, можуть, наприклад, середнього, інфекція, лікаря, симптоми, допомогти, сприяти


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Як повідомили в Міністерстві соціальної політики України, вміст Пакунка малюка переглянуто та оновлено з урахуванням побажань батьків і думки експерті

Що є в оновленому Пакунку малюка?

Дитина | 07:30, 16.01.2024

Як повідомили в Міністерстві соціальної політики України, вміст Пакунка малюка переглянуто та оновлено з урахуванням побажань батьків і думки експертів.

У 2024 році в Україні буде підвищення прожиткового мінімуму. Тому планується підвищення дитячих виплат. Чи відбудеться підвищення виплат у зв’язку з н

Виплати при народженні дитини у 2024 році

Вагітність та пологи | 02:00, 15.01.2024

У 2024 році в Україні буде підвищення прожиткового мінімуму. Тому планується підвищення дитячих виплат. Чи відбудеться підвищення виплат у зв’язку з народженням дитини у 2024 році?

Українки мають можливість подавати документи на отримання допомоги дистанційно. 18 квітня 2023 року на засіданні Уряду прийнято розроблену Мінсоцполіт

Пологи за кордоном: як оформити грошову допомогу в Україні?

Пологи | 00:30, 15.01.2024

Українки мають можливість подавати документи на отримання допомоги дистанційно. 18 квітня 2023 року на засіданні Уряду прийнято розроблену Мінсоцполітики комплексну постанову. Про це повідомила пресслужба Кабміну. Зокрема, документом врегульовано пит

Цукор в їжі є неабиякою частиною нашого повсякденного раціону. Він додає солодкий смак, покращує настрій і, безперечно, задовольняє наші палати. Однак

Натуральні замінники цукру: варто чи ні?

Консультації | 23:00, 14.09.2023

Цукор в їжі є неабиякою частиною нашого повсякденного раціону. Він додає солодкий смак, покращує настрій і, безперечно, задовольняє наші палати. Однак велика кількість цукру в дієти може призвести до численних проблем зі здоров'ям, таких як ожиріння,

Чай – це один із найпопулярніших напоїв у всьому світі, і вибір якісного чаю може значно покращити вашу чашку. З великою кількістю сортів і марок на р

Як вибрати якісний чай?

Консультації | 17:00, 14.09.2023

Чай – це один із найпопулярніших напоїв у всьому світі, і вибір якісного чаю може значно покращити вашу чашку. З великою кількістю сортів і марок на ринку, вибір може стати завданням не таким простим, як здається на перший погляд. Однак знаючи деякі

Комбіновані оральні контрацептиви (КОК) є одним із найпоширеніших методів контрацепції, що використовуються жінками по всьому світу. Однак, існують за

Вплив комбінованих оральних контрацептивів на лібідо жінок

Консультації | 01:30, 14.09.2023

Комбіновані оральні контрацептиви (КОК) є одним із найпоширеніших методів контрацепції, що використовуються жінками по всьому світу. Однак, існують запитання та дискусії щодо їх впливу на сексуальне бажання, відоме як лібідо. У цій статті ми розгляне

Місячні цикли – це природний біологічний процес у жінок. На нього часто можуть впливати різні методи контрацепції.

Як різні методи контрацепції можуть повпливати на місячні?

Консультації | 19:00, 13.09.2023

Місячні цикли – це природний біологічний процес у жінок. На нього часто можуть впливати різні методи контрацепції.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: