Дієвий напій для захисту імунітету

Лікарі назвали найкращий напій на основі зеленого чаю, який ефективний для захисту імунітету. До його складу входять відомий всім зелений чай, молоко, паличка кориці і мед.

Після заварювання чаю в чашку потрібно додати 100 мл молока, розмішати і додати корицю. Дати настоятися. Після того, як напій охолоне – додати мед за смаком або вживати його вприкуску з чаєм.

Лікарі назвали такий напій "Зілля довгожителів". Адже чай з молоком здатний захистити організм від вірусів завдяки виведенню шкідливих часток. При грипі температура людини піднімається до 38 градусів – напій допоможе зберегти баланс елементів в такому стані.

Так, кориця допомагає знижувати рівень холестерину, прочищати судини і зміцнювати імунітет. У період хвороб такий продукт актуальний завдяки противірусним властивостям. Одна столова ложка допоможе стимулювати роботу імунної системи і позбутися від кашлю.

Мед має бактерицидну дію, тому при застуді рекомендований до вживання. Також продукт має в складі тонізуючі і розсмоктуючі компоненти, які займаються боротьбою з хворобою і підвищують тонус організму. Це допомагає боротися із застудою в осінню пору.

Молоко містить макроелементи, через які швидше зійде запалення, зменшитися біль, хворий виспиться і буде відчувати бадьорість. Також продукт має сечогінну дію і поповнює нестачу калію.

"Зілля довгожителів" рекомендують вживати при перших симптомах хвороб. Також лікарі радять доповнювати такий мікс шоколадом і солодким варенням. Це допоможе виключити шанс захворювання і розвитку грипу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

6 продуктів, які допоможуть залишатися здоровими всю зиму

Профілактика і лікування | 22:30, 08.01.2026

Експерти виділили продукти, які допоможуть підтримувати імунітет, щоб залишатися здоровими та енергійними всю зиму.

Що потрібно їсти дітям і дорослим, щоб покращити імунітет?

Імунітет | 20:30, 08.01.2026

Імунна система складається з багатьох частин, такі як антитіла, лейкоцити, селезінка, кістковий мозок, тимус, лімфатична система, мигдалики, аденоїди та апендикс. Першою лінією захисту організму є фізичні бар'єри, які не дають патогенам потрапити все

Цей сироп - справжнє диво для зміцнення імунітету

Профілактика і лікування | 07:30, 30.12.2025

Домашній сироп з хрону, меду та лимона — це бабусин засіб для природного зміцнення імунітету організму. Ця цілюща суміш є чудовим джерелом антиоксидантів і вітамінів, які захищають організм від шкідливого впливу вільних кисневих радикалів і заспокоюю

Чи дійсно склянка води з лимоном додає здоров'я?

Здоров'я | 19:30, 19.12.2025

Одна із найпопулярніших порад з інтернету щодо здоров'я — це випивати склянку води з лимоном натщесерце. Це начебто має запустити роботу шлунку, сприяти схудненню та покращити загальний стан. Про те, чи дійсно вода з лимоном додає здоров'я, розповіда

9 продуктів, які дадуть імунітет від застуди зимою

Профілактика і лікування | 20:30, 13.12.2025

Залізо - це мінерал, необхідний для різних функцій організму. Одна з найважливіших з них полягає в тому, щоб допомагати людині підтримувати імунітет в організмі - захищати від сезонних хвороб, які особливо активно "нападають" на нас в зимовий період.

Як просто, безкоштовно і ефективно зміцнити імунітет дитини?

Імунітет | 01:20, 13.12.2025

Чи є ліки для зміцнення імунітету дитини? Як зміцнити захисні сили зростаючого організму? Можна це зробити без аптечних препаратів? На ці питання відповіла лікарка-педіатр Людмила Раковська.

Ознаки небезпечних ускладнень грипу, які важливо вчасно розпізнати

Хвороби | 23:30, 12.12.2025

Грип – це не просто вірусне захворювання, яке укладає нас в ліжко на кілька днів і позбавляє можливості якийсь час нормально працювати, спілкуватися і вести звичний спосіб життя. Грип — це смертельно небезпечна інфекція, від якої у світі щорічно чере