Як підтримувати імунітет дитини з настанням весни?

Імунітет являє собою стійкість організму до інфекцій. Наша імунна система формується ще з самого дитинства. Відповідно після атаки “зимових” вірусів та бактерій організм й так виснажений, тому батькам необхідно ретельно слідкувати за здоров'ям дитини!

Які методи допоможуть зміцнити імунну систему дитини?
- У новонароджених імунітет підтримується шляхом материнського молока. Відповідно при годуванні груддю дитина отримує з материнським молоком антитіла, лейкоцити, пробіотики, які своєю чергою створюють відповідне середовище для розмноження корисних бактерій в кишківнику та створюють захист від патогенних мікроорганізмів.
- Допомога правильного формування імунної системи дитини шляхом вакцинації.
- Для підтримання корисної флори в кишківнику особлива увага приділяється харчуванню малюка. Важливо розуміти, що солодощі, фаст-фуд спричиняє зменшення корисної мікрофлори, розвиток запального процесу в слизовій та підвищеному поглинанні токсинів та алергенів.
- Часті прогулянки на свіжому повітрі та дотримання режиму сну.
- Забезпечення гармонійного оточення вдома з задовільним психоемоційним станом здоров'я дитини.
- Фізична активність, яка позитивно впливає на кровообіг та загартовування. Відмітимо, що загартовування це не лише обливання прохолодною водою, також сюди відносяться сонячні та повітряні ванни.
- Питанням вітамінотерапії, в тому числі й дозування вітаміну D, який є необхідним у періоди відсутності активного сонця, буде займатися виключно лікар педіатр.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як знати, що в дитини алергія на кота?

Алергія | 11:20, 20.08.2025

Ви принесли до хати маленького котика і через деякий час помітили, що дитина захворіла? Це може бути не ГРВІ, це може бути алергія.

Вітамін D - насправді є гормоном

Профілактика і лікування | 07:40, 19.08.2025

Ось як ця сонячна сполука впливає на наше здоров’я.

Як зміцнити імунітет дитини і допомогти їй рости здоровою?

Імунітет | 12:10, 18.08.2025

На це питання у дитячого педіатра Тетяни Конотопської є 2 головних правила, які для багатьох батьків стали відкриттями.

5 причин, коли не можна робити щеплення дитині

Щеплення | 09:30, 18.08.2025

1. Гострий період захворюванняПри ГРВІ або будь-якому іншому запальному процесі, який супроводжується погіршенням самопочуття, щеплення доведеться перенести. Суть вакцинації в тому, що організм вчиться справлятися з вірусом, який введений в безпечній

Чому важливо давати дітям вітамін D з початком осені?

Здоров'я | 12:10, 16.08.2025

З настанням осені важливо забезпечити дітей достатньою кількістю вітаміну D, оскільки в цей період знижується сонячна активність, а саме сонце є основним джерелом цього вітаміну для організму.

Хворіють діти і дорослі: Що треба знати про новий штам COVID-19?

Хвороби | 08:30, 12.08.2025

Біоматеріали хворих скерували до референс-лабораторії Центру громадського здоров’я МОЗ України.

Люди можуть досягти біологічного безсмертя до 2030 року

Здоров'я | 06:20, 12.08.2025

Сміливий прогноз футуролога та колишнього інженера Google Рея Курцвейла стверджує: вже до 2030 року ми зможемо досягти форми біологічного безсмертя — завдяки нанотехнологіям.