Дитина і сидячий спосіб життя: негативні наслідки

Британські медики стурбовані результатами нового дослідження, яке провели разом з дослідником Аланом Донеллі: виявляється, сидячий спосіб життя негативно відбивається на здоров'ї дівчаток.

Майже 19 години в день підлітки перебували в сидячому або лежачому положенні, що згубно впливає на їх здоров’я. Особливо це загрожує наявністю деяких хвороб серцево-судинної системи в майбутньому.

Як відомо, останнім часом молодь знаходиться в малорухливому стані, проводячи багато часу за переглядом телевізора або біля комп’ютера. А це все чинить негативний вплив на склад і якість тіла людини, викликаючи ряд хвороб у міру дорослішання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зрозуміти. Почути. Домовитися: Як будувати стосунки з дітьми?

Вчені дійшли висновку, що якщо час, проведений в малорухливому стані, витратити на легкі фізичні заняття, то можна поліпшити якість життя, знизивши при цьому ризик можливого ожиріння і виникнення ряду захворювань.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Істерика у дитини через телефон або планшет: що робити?

Дитина | 07:40, 02.08.2025

Сучасні гаджети стали для дітей майже магнітом: яскраві картинки, анімації, швидка зміна подій — усе це захоплює увагу та викликає залежність. Для дитини це джерело задоволення і спокою. Її нервова система ще не розвинена достатньо, щоб самостійно ре

Що робити, якщо дитина нічого не хоче?

Дитина | 12:10, 01.08.2025

атьки часто стикаються з ситуацією, коли дитина відмовляється щось робити: не хоче прибирати іграшки, не хоче вчитися, не хоче гратися, читати або навіть виходити на вулицю. Такі прояви “нехочухи” можуть бути ознакою втоми, протесту чи внутрішнього к

Як казки допомогають говорити з дітьми на важливі теми?

Дитина | 07:40, 31.07.2025

За допомогою книжок до серйозних розмов можна легко підготувати навіть малечу. Як зробити це правильно – читайте далі.

Як обрати ідеальний гурток для дитини?

Розвиток дитини | 06:20, 31.07.2025

Прагнення всебічно розвивати свою дитину цілком природне. Однак, як зрозуміти, що їй сподобається, не перевантажити та допомогти адаптуватись, щоб гуртки та секції приносили лише радість?

Скільки іграшок насправді потрібно дитині?

Ігри та іграшки | 08:30, 26.07.2025

Всупереч розповсюдженій думці, що більша кількість іграшок краще впливає на розвиток дитини, надлишкове різноманіття ляльок, пірамідок та машинок лише відволікає дитину, розсіює її увагу та негативно впливає на розвиток уяви.

Що дивиться ваша дитина: як розпізнати шкідливі і токсичні мультики?

Дитина | 12:10, 25.07.2025

Діти обожнюють мультфільми. Вони готові дивитися їх цілими днями, не рухаючись з місця. Тому батьки нерідко звертаються за допомогою до мультиків, щоб зайняти дитину, відвернути її увагу або вкласти спати. І якщо раніше мультфільми можна було дивитис

Лікарі назвали вік, до якого дитині не можна давати смартфон

Дитина | 10:30, 11.07.2025

Вчені з'ясували, що користування смартфоном у дитинстві може негативно вплинути на психо-емоційне здоров'я вже дорослої людини. Зокрема, ті, хто отримав смартфон у користування надто рано, бувають агресивними по відношенню до оточуючих і частіше за і