Використання дорослого посуду провокує дитяче ожиріння

Дослідники з університету Аркадія провели дослідження тих чинників, які можуть сприяти ожирінню у дітей. Під час дослідження були спростовані деякі міфи щодо дитячого харчування. Одне з них стверджує, що дитина не зможе з'їсти більше, ніж вимагає її організм.

Виявилося, що діти, які мають необмежений доступ до їжі у будь-який час, схильні з'їдати більше, ніж необхідно їх організму. Для того, щоб мінімізувати ризик ожиріння у дітей, просто достатньо годувати дітей з маленьких тарілок і чашок - тоді вони не будуть з'їдати зайвого.

Після зважування їжі, яку діти накладали собі на тарілки, а також залишків їжі, з'ясувалося, що використання дорослого посуду провокує дітей накладати помітно більшу кількість їжі, ніж при використанні дитячого посуду. Навіть якщо діти з'їдали не всю їжу, то все одно сумарна вага з'їденого була помітно більшою при використанні великих тарілок. Крім того, при використанні тарілок великих розмірів діти накладали собі відразу по кілька страв.

Читайте також роль собак при лікуванні дитячого аутизму.

За підсумками дослідження, його автори рекомендують обмежувати дітей в їжі. Їжа не повинна бути в постійному доступу для дитини, між прийомами їжі має бути перерва, що виключає будь-які перекушування. Також дослідники рекомендують використовувати для годування дітей тільки дитячий посуд невеликих розмірів, так як використання дорослої посуду провокує помітне збільшення порцій, що не може не позначитися в підсумку на вазі дитини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому насправді діти хамлять батькам?
  
• Чи корисно дітям їсти яйця?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чим небезпечна низька температура в будинку для дітей і батьків?

Здоров'я | 10:30, 25.04.2024

Медики рекомендують налаштувати температуру повітря в будинку так, щоб вона варіювалася від 18 до 21 градуса тепла. Та з погодніми умовами, які склалися в ці дні, вдомі стає все холодніше. Ось чому це погано.

Не лише для дітей: Для кого цвіль в будинку може бути смертельно небезпечною?

Здоров'я | 09:30, 24.04.2024

Цвіль в будинку - це не лише неестетично, але й небезпечно. Тому як тільки ви побачили перші її ознаки в домі, негайно займіться її виведенням.

За підвищеною мерзлякуватістю часто ховаються проблеми зі здоров'ям

Здоров'я | 08:30, 23.04.2024

Якщо усім навколо комфортно чи навіть жарко, а ви постійно мерзнете, тоді варто звернутися до лікаря за консультацією. Це може бути ознакою певних захворювань.

Куріння у жінок сприяє ранньому клімаксу

Мама | 10:30, 22.04.2024

Жінка перебуває у дітородному стані, поки у неї є менструація. Але як тільки починається клімакс, жінка не може більше народжувати, у неї погіршується самопочуття. Та й сам період завдає їй чимало незручностей.

Як розпізнати аутизм у дитини?

Хвороби | 00:30, 22.04.2024

Як тільки у батьків народжується маля, вони прагнуть дати йому усе найкраще. І дуже важливо не пропутити момент у розвитку маляти, коли стають помітними перші ознаки аутизму.

Як бути, якщо болять зуби під час вагітності?

Я вагітна | 14:50, 21.04.2024

Плануючи вагітність, дуже важливо вирішити усі проблеми зі стоматологом: поставити пломби, зробити чистку, пролікувати зуби, які вже боліли, але "наче саме пройшло". Адже під час вагітності всі ці проблеми можуть вилізти боком. Звісно, сучасна медици

Коли батькам потрібно хвилюватися через вагу дитини?

Дитина | 11:20, 21.04.2024

Батьки хочуть, щоб їхні діти були здорові і щасливі. Саме тому вони стараються складати повноцінний раціон для дітей з корисних продуктів, іноді "розбавляючи" його смаколиками. Проте, є бабусі і дідусі, які обожнюють тішити малечу чимось смачненьким,

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: