11 сигналів організму, які говорять про проблеми зі здоров'ям

Наш розум і тіло знаходяться в постійній взаємодії. Ми не завжди розуміємо, про що нам хоче сказати організм, але цих 11 сигналів не можна ігнорувати.

Червоні і жовті очі

Почервоніння білків очей у найпростішому випадку свідчать про сильну втому і навантаження на органи зору. Якщо після сну і відпочинку почервоніння не проходять, то є ризик присутності інфекції в організмі. Пожовклі білки говорять про проблеми з печінкою. Строго кажучи, отримати проблеми з очима і зором в наш час дуже і дуже просто.

Різкий набір або втрата ваги

Зайві 5 кг після новорічних свят не привід панікувати і йти до лікарів, але ось 10-15 кг — це вже серйозна причина задуматися про внутрішні процеси в організмі. Небезпечний не тільки набір ваги, але і різке схуднення, це може свідчити про серйозні відхилення:

Психологічні проблеми: стрес, депресія

Вченими вже доведено, що психологічний та фізичний стан людини нерозривно пов'язані, тому від переживань можна отримати не тільки зайву вагу, але і серцево-судинні захворювання, проблеми з ШКТ.

Гормональний збій

Часто пов'язаний з супутніми захворюваннями, тому важливо вчасно знайти причину. Гормональні коливання можуть бути пов'язані з проблемами з щитовидкою.

Порушення режиму дня

Постійний "недосип", сувора дієта — це сприймається організмом, як стресові умови, а також провокує робити "запаси" у вигляді жирів на випадок голоду та інших потенційних неприємностей.

Кров з ясен при чищенні зубів

На невелике забарвлення зубної пасти в червоний колір більшість не звертають уваги, але при цьому більше 70% населення світу страждають від захворювань ясен. Кров при чищенні зубів — це перший сигнал того, що в організмі відбуваються негативні зміни. Серед захворювань ясен-гінгівіт, пародонтит, пародонтоз. Всі вони починаються з невеликого дискомфорту, а згодом можуть призвести до втрати зубів.

Біль

Особливість людини така, що до лікаря більшість доводиться привозити на швидкій, хоча організм задовго посилав сигнали у вигляді болючих відчуттів. Найнебезпечніші види болю спочатку проявляються у вигляді незначного дискомфорту і поколювання, а потім тягнуть за собою більш тяжкі наслідки:

Сильний головний біль

Є симптомом інсульту або проявом пухлини мозку. Такий біль починається раптово і відрізняється тим, що його складно терпіти.

Дискомфорт у грудях

Відчуття тиску, що переходить в слабкий біль свідчить про початок серцевого нападу. Хворобливі відчуття можуть виникати одночасно в горлі, нижній щелепі, лівому плечі або руці. Можлива легка нудота.

Біль нижнього відділу спини чи області між плечима

Говорить про артрит, болі у черевній порожнині, а також про інфаркт.

Зміни язика

За станом язика лікарі орієнтуються, ставлячи діагноз. У застуджених людей він з білим нальотом, а при гастриті червоніють краї. При проблемах зі шлунком з'являється сіруватий наліт, а якщо є ще й сухість у роті, то організму може не вистачати заліза. Зміни язика допоможуть знайти причину погіршення стану, але поставити точний діагноз і призначити лікування може тільки лікар.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Які ознаки апендициту у дітей?

Інфекції | 20:30, 27.12.2025

Ознаки апендициту у дітей — це біль у животі (часто починається біля пупка, потім зміщується вправо), відмова від їжі, нудота, блювання, підвищення температури (іноді), слабкість, відсутність апетиту та занепокоєння, що посилюється при русі, кашлі; ж

Як лікувати нежить у дитини?

Хвороби | 21:30, 26.12.2025

Нешкідливий на початку нежить або риніт може перейти в гайморит, фронтит та інші важкі запальні захворювання. Складність ще й у тому, що нежить у дитини не можна лікувати так, як у дорослих, і не завжди він виникає через віруси та інфекції.

Чи можна класти грілку дитині на живіт?

Дитина | 20:30, 26.12.2025

Грілку дитині на живіт можна класти тільки у тому випадку, якщо відповідну процедуру призначив або схвалив фахівець. Про це повідомив лікар Евген Комаровський, відповідаючи на питання, чи можна класти грілку дитині на живіт, наскільки вона повинна бу

Недоношені діти втричі частіше потрапляють до лікарень – дослідження

Дитина | 08:30, 26.12.2025

За даними великого оксфордського дослідження, недоношені діти в три рази частіше потрапляють до лікарні з інфекціями у більш пізньому дитинстві.

Комаровський назвав симптом, який допоможе розпізнати бактеріальну інфекцію у дітей

Інфекції | 19:30, 25.12.2025

Бліда шкіра у дитини може сигналізувати про бактеріальну інфекцію. Про це розповів лікар Євген Комаровський.

Які цукерки можна їсти при ацетоні у дітей?

Дитина | 20:30, 23.12.2025

При ацетоні у дітей цукерки як такі краще обмежити, але для швидкого підняття рівня глюкози та енергії можна давати солодкі напої з глюкозою (розчини з аптеки), солодкі чаї, компоти/узвари з сухофруктів або печене яблуко/банан — це безпечніші варіант

Як знизити тиск у дитини?

Дитина | 19:30, 23.12.2025

Щоб знизити тиск у дитини, спочатку забезпечте спокій (укласти, провітрити кімнату), застосуйте дихальні вправи та заспокійливі чаї (валеріана) або гліцин, а також забезпечте здоровий спосіб життя (овочі, фрукти, рух, менше солі), але при стійких під