Як позбутися тяжкості у шлунку: три простих способи

Якщо відчуваєте важкість у шлунку, не обов'язково бігти за таблетками - спробуйте народні засоби, які не зашкодять ні вам, ні малюку, якщо ви годуєте його грудьми.

Настій ромашки
Сушена ромашка часто є в будь-аптечці, а якщо у тебе її досі немає, то варто це врахувати і все ж придбати.

Настій ромашки допоможе швидко позбутися від тяжкості в шлунку. Для його приготування необхідно залити однією склянкою крутого окропу дві чайні ложки трави і дати настоятися протягом 10 хвилин. Потім потрібно процідити настій і випити.

Після цього рекомендується відмовитися від важкої їжі і влаштувати розвантажувальний день на кефірі або овочах.

Вода з лимоном
Вода з лимоном вважається експрес-засобом від тяжкості в ШКТ.

Все, що тобі знадобиться, це склянка звичайної води кімнатної температури і лимонний сік, який потрібно додати в воду і випити.

Напій не тільки відмінно тонізує, але і виводить шлаки і токсини, позбавляє від нудоти і похмілля. Однак будь уважна: якщо у тебе є проблеми з шлунково-кишковим трактом (гастрит, виразка), то від води з лимоном краще відмовитися.

Мятний чай
Позбутися від тяжкості в шлунку допоможе чай зі свіжої м'яти.

Залий п'ять листочків м'яти склянкою окропу і дай настоятися п'ять хвилин. У напій за бажанням можна додати трохи меду.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Вплив постійних сварок на стан дитини
  
• Усе про введення твердої їжі в прикорм
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Епілепсія під час вагітності: що потрібно знати?

Я вагітна | 00:30, 30.04.2024

Вагітність - це відповідальний період і багато жінок насолоджуються ним. Проте якщо у майбутньої мами є проблеми зі здоров'ям, їм значно складніше проживати цей період. Особливо якщо мова про епілепсію під час вагітності.

Виділення після пологів: норма і патологія

Післяпологовий період | 14:50, 29.04.2024

Якщо про перебіг вагітності і пологи є багато інформації, то про післяпологовий період - значно менше, особливо щодо стану здоров'я мами. Один з таких моментів - це лохії - виділення після пологів, які з'являються у кожної породілі.

НІПТ під час вагітності: коли необхідний і що показує?

Я вагітна | 11:20, 29.04.2024

Ще років 15 назад в Україні ніхто й не знав про такий тест, а сьогодні його може зробити кожна бажаюча вагітна жінка, мають, звісно, достатньо коштів в гаманці, адже доступний він далеко не всім.

У дитини тече з носа: які можуть бути причини?

Хвороби | 10:30, 29.04.2024

Якщо в абсолютно здорової дитини раптом починає текти з носа, а інших симптомів немає, дуже важливо встановити правильно причину цього стану.

Як позбутися генітальних бородавок?

Патологія | 08:30, 29.04.2024

Це може здатися дивним, що робити бородавкам "там", проте, як і на будь-якій частині тіла, бородавка може появитися і на геніталіях.

Що таке мозоль і як його позбутися?

Здоров'я | 00:30, 29.04.2024

Взули нові туфлі і натерли ногу, отримавши мозоль? Або чистили багато овочів незруним ножем - і отримали те ж саме? Що ж таке мозоль і як його позбутися, адже він часто може боліти і створювати незручності?

До яких лікарів можна звернутися дітям і дорослим без скерування?

Хвороби | 10:30, 28.04.2024

Усі українці повинні мати декларації з сімейним лікарем. Саме він надає первинну допомогу і скеровує до вузьких спеціалістів. Проте, виявляється, є фахівці, до яких можна звернутися без направлення і цей візит покриє Програма медичних гарантій. Про ц

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: