Про це свідчать результати опитування, проведеного у Великобританії. У дослідженні взяла участь 21 тис. респондентів.
За його результатами, лютий був названий місяцем, коли якість сну - найгірша, а період засинання - найдовший у більшості людей.
Так, на засинання в лютому люди витрачають у середньому на 8 хв. довше середньорічних показників, а нічний сон переривається додатковими 10 хвилинами неспання.
Крім цього, 68% людей поскаржилися, що в лютому їм не вистачає життєвої енергії.
До того ж з'ясувалося, що якість сну була найгіршою у лютому в жінок.
ДЖЕРЕЛО
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Лютий, сон, безсоння, час
Цікаво також:
Новини по темі
Чим небезпечна низька температура в будинку для дітей і батьків?
Здоров'я | 10:30, 25.04.2024
Не лише для дітей: Для кого цвіль в будинку може бути смертельно небезпечною?
Здоров'я | 09:30, 24.04.2024
За підвищеною мерзлякуватістю часто ховаються проблеми зі здоров'ям
Здоров'я | 08:30, 23.04.2024
Куріння у жінок сприяє ранньому клімаксу
Мама | 10:30, 22.04.2024
Як розпізнати аутизм у дитини?
Хвороби | 00:30, 22.04.2024
Як бути, якщо болять зуби під час вагітності?
Я вагітна | 14:50, 21.04.2024
Коли батькам потрібно хвилюватися через вагу дитини?
Дитина | 11:20, 21.04.2024