Морквяні цукерки для дітей — рецепт

Морквяні цукерки для дітей — це швидкий рецепт десерту з яскравим овочем, вівсянкою, кокосом і теплою корицею.

Інгредієнти:

Морква 1 шт.
Мигдальна паста 120 г
Мед 120 мл
Кокосова стружка 160 г
Пластівці вівсяні 180 г
Сіль 3 г
Ванільний екстракт 2 г
Кориця мелена 3 г.

Додатково (за бажанням, обери одне):

Білий шоколад 50 г
Родзинки 40 г.

Поріж моркву кубиками й поклади в чашу комбайна. Перебий до дрібної крихти (не в пюре). Переклади в миску.

У комбайн висип вівсяні пластівці та кокосову стружку. Подрібни до стану грубої крихти.

Додай у чашу мигдальну пасту, мед, сіль, ваніль і корицю. Поклади подрібнену моркву. Подрібнюй, зупиняйся і згрібай масу лопаткою, доки вийде липке «тісто», що збирається в грудку.

Висип білий шоколад/родзинки/какао-крупку й трохи перебий, щоб рівномірно розподілити. Якщо маса занадто м’яка — додай 10–20 г вівсянки; якщо суха — 5–10 мл води.

Переклади масу в миску, накрий і постав у холодильник на 10–15 хвилин — так кульки легше катати.

Вологими руками відщипуй по 15–20 г та скочуй кульки. Склади в контейнер, зберігай у холодильнику.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Морквяні цукерки для дітей — рецепт

Харчування | 17:52, 15.11.2025

Морквяні цукерки для дітей — це швидкий рецепт десерту з яскравим овочем, вівсянкою, кокосом і теплою корицею.

Оладки на кефірі — ніжні та повітряні, як у дитинстві

Харчування | 14:00, 15.11.2025

Оладки на кефірі — класика, яка завжди рятує, коли хочеться чогось теплого й домашнього без зайвого клопоту. Просто змішуємо інгредієнти, даємо тісту трохи постояти й обсмажуємо оладки до м’якої, пухкої серединки та рум’яної скоринки.

Смачні крильця з соєвим соусом і колою — рецепт

Харчування | 13:00, 15.11.2025

Готують курячі крильця на сковороді та в духовці.

Які продукти треба додати у свій раціон в листопаді?

Харчування | 22:30, 14.11.2025

Листопад – складний місяць і емоційно, і фізично. Спад енергії, постійний морок на вулиці і холод, пік осінньої депресії, слабкий імунітет і непереборне бажання поласувати чимось шкідливим, щоб хоч якось підняти собі настрій.

Коли можна їсти випічку і не турбуватись про фігуру?

Дієта для мами | 21:30, 14.11.2025

Всім відомо, що випічка шкідлива для фігури. Саме тому з раціону правильного харчування виключають хліб, солодку випічку та макарони. Але це може бути шкідливо для жіночого здоров'я.

5 причин, чому вам варто включити солоні огірки в зимовий раціон

Здоров'я | 19:30, 14.11.2025

Солоні огірки вважають чудовим доповненням до картоплі-пюре і обов’язково до святкового олів’є. Тому не пропустіть можливість поласувати цим продуктом в холодний сезон. Зверніть увагу на 5 наступних причин, чому солоні огірки такі корисні.

Чому не варто боятись картоплі на дієті?

Дієта для мами | 07:30, 14.11.2025

Їсти чи не їсти: роками точаться дискусії щодо того, чи варто їсти картоплю.