Інгредієнти:
200 г банана
яйце
10-15 г цукру чи заміннику
150 г молока
150 г борошна
10 г розпушувача
10 г ванільного цукру
13 г олії
для смаження — томлене масло ГХІ
для подачі беремо мед, і ягоди чи фрукти.
Приготування:
- беремо банан і давимо в пюре — беріть м’який банан, це важливо
- розбиваємо яйце, всипаємо замінник цукру і ванільний цукор, розпушувач і олію, збиваємо вінчиком до однорідності. Додаємо тепле молоко і знову все гарно вимішуємо
- тепер всипаємо борошно — і все гарно вимішуємо
- змащуємо сковорідку з допомогою пензлика маслом ГХІ
- виливаємо на сковорідку тісто, викладаємо або 2 ст.л або 1 черпак тіста на один панкейк. Смажимо на невеликому вогні. Перекидаємо панкейки коли зверху почнуть лопатись бульбашки і з іншого боку смажимо ще 30-40 сек
Перед подачею радимо полити медом. Також можна додати ягоди чи фрукти і готово.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: рецепт бананових панкейків
Цікаво також:
Новини по темі
Який рис найкорисніший?
Харчування | 19:30, 12.01.2026
Апельсинове печиво на сковороді — простий рецепт
Харчування | 14:00, 12.01.2026
Булочки з маком — рецепт на кефірі
Харчування | 13:00, 12.01.2026
Чи можна їсти банани на схудненні?
Дієта для мами | 08:30, 12.01.2026
Чи можна пити алкоголь при грудному вигодовуванні?
Післяпологовий період | 00:30, 12.01.2026
Роли з сиром, зеленню і овочами — рецепт
Харчування | 14:00, 10.01.2026
Простий морквяний пиріг на олії — рецепт
Харчування | 13:00, 10.01.2026