Дієтологи назвали найшкідливіший суп

Adoption
Date
  • 1912 Переглядів
Виявляється один з найпопулярніших в Україні супів є вкрай шкідливим для здоров’я. Та попри це, чимало українців продовжує їсти його щодня.

7669_1.jpg (52.41 Kb)


Дієтологи в один голос стверджують, що найбільшим злом серед перших страв є солянка. Вони переконані, що цей суп має руйнівний вплив на травну систему і може викликати захворювання шлунково-кишкового тракту.

Але солянка шкодить не тільки шлунку та кишківнику. Ця страва може також спричинити погіршення стану хворих на серцево-судинні захворювання. А все через наявність цілої низки шкідливих інгредієнтів.

У чому біда солянки?

Перш за все шкідливою солянку робить додавання продуктів із переробленого м’яса, зокрема сосисок та сардельок. У таких продуктах міститься чимало насичених жирів, що спричиняють порушення холестеринового обміну. Крім того, насичені жири негативно впливають на стан серцево-судинної системи. Тож якщо серце та судини – ваше слабке місце, краще якнайскоріше відмовитися від цієї страви.

Другим недоліком солянки дієтологи вважають присутність в цьому популярному супі різних солінь, наприклад солених чи квашених огірків, а також лимону і гострих приправ. Всі ці складники подразнюють травну систему та можуть провокувати захворювання шлунково-кишкового тракту. Якщо ж такий діагноз у вас вже є – краще відмовитися від солянки, поки не стало гірше.

Варто зазначити, що викликати проблеми з травленням може не тільки солянка. Наприклад тяжкість у шлунку часто виникає після вживання горохового супу, грибної юшки чи навіть борщу. Тож страви для свого раціону варто вибирати спираючись на особливості вашого організму. Адже, як бачимо, "перше" – це далеко не завжди про здоров’я.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: найшкідливіший суп


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    У серпні кавун стає головною ягодою літа: він освіжає у спеку, містить багато води та здається ідеальним перекусом. Але чи справді його можна їсти без

    Головна ягода літа. Як вибрати найсолодший кавун

    Харчування | 00:59, 06.08.2026

    У серпні кавун стає головною ягодою літа: він освіжає у спеку, містить багато води та здається ідеальним перекусом. Але чи справді його можна їсти без обмежень? Як не помилитися з вибором і скільки часу може зберігатися кавун після розрізання?

    Смажена скоринка спокуслива, з цим не посперечаєшся: той золотавий хрускіт і апетитний аромат вабили нас із дитинства. Але часто після сковороди страв

    Чим замінити смаження, щоб страва вийшла ніжнішою

    Харчування | 08:45, 05.08.2026

    Смажена скоринка спокуслива, з цим не посперечаєшся: той золотавий хрускіт і апетитний аромат вабили нас із дитинства. Але часто після сковороди страва виходить сухуватою, важкою, а кухня потопає в бризках олії й чаду. І тут варто згадати, що смаженн

    Люди сперечаються щодо того, чи варто заморожувати кавун. З одного боку, не викидати ж, а з іншого — здається, що смак буде точно не таким, як у свіжо

    Чи можна заморозити кавун, щоб їсти взимку

    Харчування | 01:07, 05.08.2026

    Люди сперечаються щодо того, чи варто заморожувати кавун. З одного боку, не викидати ж, а з іншого — здається, що смак буде точно не таким, як у свіжого кавуна влітку. Чи варто заморожувати кавун і що з цього вийде?

    Вам не обов’язково потрібна сковорода та купа жирної маси, щоб приготувати ідеальну яєчню. Насправді, ви можете посмажити яйце в мікрохвильовій печі м

    Яєчня в мікрохвильовці за 30 секунд

    Харчування | 13:44, 04.08.2026

    Вам не обов’язково потрібна сковорода та купа жирної маси, щоб приготувати ідеальну яєчню. Насправді, ви можете посмажити яйце в мікрохвильовій печі менш ніж за хвилину.

    Солодкий, солоний та освіжаючий для найспекотніших літніх днів, це салат, який варто приготувати, коли помідори та персики знаходяться на піку стиглос

    Салат з помідорів та персиків: найсмачніше поєднання, якого ви не очікували

    Харчування | 23:35, 03.08.2026

    Солодкий, солоний та освіжаючий для найспекотніших літніх днів, це салат, який варто приготувати, коли помідори та персики знаходяться на піку стиглості.Натхненний італійським салатом капрезе та японським хіяякко, він містить соковиті, стиглі шматочк

    Маринади на основі оцту, вина чи лимона знають усі, а от чорний чай як основа для маринаду досі дивує багатьох. Тим часом цей давній прийом дає неспод

    Що станеться з м'ясом, якщо замаринувати його в чаї

    Харчування | 12:28, 03.08.2026

    Маринади на основі оцту, вина чи лимона знають усі, а от чорний чай як основа для маринаду досі дивує багатьох. Тим часом цей давній прийом дає несподівано хороший результат: м’ясо стає ніжнішим, набуває красивого кольору й тонкого аромату. Розберімо

    Цього літа у соцмережах набирає популярності незвичайний спосіб приготування домашнього морозива – просто у половинці замороженої дині. Відео з таким

    Як приготувати трендовий десерт із двох інгредієнтів

    Харчування | 13:45, 02.08.2026

    Цього літа у соцмережах набирає популярності незвичайний спосіб приготування домашнього морозива – просто у половинці замороженої дині. Відео з таким десертом дедалі частіше з'являються у TikTok та інших соцмережах. Для його приготування не потрібні

    Коментарі до новини