
Інгредієнти:
Морква 100 г
Манго сушений 50 г
Яйця курячі 1 шт.
Молоко 2,5% 80 г
Борошно кукурудзяне 120 г
Розпушувач 1 ч. л.
Кориця мелена 1/2 ч. л.
Олія соняшникова 1/2 ч. л.
Сушене манго залийте кипʼятком на 10 хвилин, після чого поріжте та помістіть у чашу блендера.
Моркву почистьте і наріжте довільними кусочками, покладіть у блендер до манго і перебийте.
Яйце вбийте в миску, легко збийте вінчиком, додайте решту інгредієнтів (у тому числі й пюре з манго та моркви) і ретельно перемішайте.
Наповніть сумішшю формочки для випічки та випікайте у розігрітій духовці до 180°C 20 хвилин. Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: безглютенові пончики з морквою

Цікаво також:
Новини по темі

Швидкі ліниві пиріжки на сковороді «Сирні мішечки»
Харчування | 14:00, 13.06.2025

Як навчитися готувати домашні еклери?
Харчування | 13:00, 13.06.2025

Чи можна пити молоко під час вагітності?
Дієта для вагітних | 12:10, 13.06.2025

Солодкі сирні рулетики «В гостях у бабусі» — простий рецепт без яєць
Харчування | 14:00, 12.06.2025

Готуємо скрембл зі сметаною — ніжнішого сніданку годі й придумати
Харчування | 13:00, 12.06.2025

Чи усі фрукти влітку безпечні для дітей з алергією?
Дитяче харчування | 10:30, 12.06.2025

Що буде з організмом, якщо їсти банани кожен день?
Харчування | 14:50, 11.06.2025