Рідко можна знайти людину, яка не любить курятину, запечену в сметані. Принаймні, серед наших знайомих-м’ясоїдів таких немає. І не дарма ця страва така популярна: окрім того, що м’ясо виходить смачним і соковитим, воно також корисне і дієтичне.
Інгредієнти:
Куряча грудка 500 г
Сметана 250 г
Сіль за смаком
Паприка мелена 1 ч. л.
Суміш трав 1 ч. л.
Курячі грудки зачистьте від плівок, промийте під проточною водою й обсушіть паперовими рушниками.
Сметану змішайте із сіллю, паприкою і сушеними травами.
У форму для запікання викладіть курячі грудки. Полийте їх приготовленим сметанним соусом і зверху накрийте фольгою.
Запікайте у розігрітій до 180°C духовці 45-50 хвилин до готовності.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: курячі грудки запечені в соусі
Цікаво також:
Новини по темі
Як позбутися почуття голоду під час схуднення?
Дієта для мами | 00:30, 12.05.2026
Для того, щоб під час схуднення не дошкуляло почуття голоду, слід вживати велику кількість клітковини. Таку думку висловила лікар-дієтолог Оксана Скиталінська.
Пухкі млинці з ароматом лайма — рецепт
Харчування | 14:00, 11.05.2026
Тісто виходить м’яким і повітряним завдяки розпушувачу. А лаймовий сік додає ледь відчутну кислинку, яка підсилює смак і робить його не надто солодким. Під час смаження млинці добре піднімаються, залишаються ніжними всередині й рум’яними зовні.
Шинка в хлібі по-італійськи — рецепт
Харчування | 13:00, 11.05.2026
Її особливість у тому, що яйця можуть додаватися безпосередньо в тісто (сирими в шкаралупі або попередньо звареними), і випікаються разом із хлібом.
Головний десерт дитинства — готуємо цукерки «Метеорит»
Харчування | 14:00, 10.05.2026
Особливість цукерок «Метеорит» — багато різних горіхів. Пропонуємо взяти суміш волоських, фундука, арахісу. Попередньо їх потрібно посмажити в духовці.
Заливна ватрушка — рецепт з тістом на кефірі
Харчування | 13:00, 10.05.2026
Спочатку в форму наллємо не дуже густе тісто, а потім викладемо начинку. Заливна вартушка з кисломолочним сиром буде велика, підготуй форму 24-26 см.
Салат «Печінка тріски під шубою» — рецепт
Харчування | 17:00, 09.05.2026
Жирну та ніжну печінку тріски прекрасно доповнюють картопля, морква, твердий сир. Рецепт салату «Печінка тріски під шубою» розрахований на 3-4 порції.
Пляцок «Асорті» з білків і горіхів — ніжний корж з кремом і шоколадною глазур'ю
Харчування | 16:31, 09.05.2026
Основа готується саме з них, а ще горіхів, родзинок і вишень, тому корж виходить ніжним, трохи повітряним і водночас вологим. Після випікання він має незвичну текстуру — м'яку, майже як вата, але при цьому добре тримає форму. Зверху корж покривають м