Готуємо яйця, фаршировані овочами та тунцем

Adoption
Date
  • 579 Переглядів
Цю страву можна назвати класикою іспанської кухні. Зробити таку страву не складе труднощів. Її можна використовувати як закуску або гарячу страву.

82_yajca-farshirovannye-ovoshhami-i-tuncom.jpg (77.69 Kb)

Інгредієнти:

зварених яєць - 12 шт.
вареного або консервованого тунця - 200 г
томати – 1 шт.
зелені (петрушки) - тпучок
тертого твердого сиру - 1/4 склянки
солі та перцю - небагато

Приготування:

Зварити круто яйця.

Яйця остудити, очистити та розрізати на половинки.

Жовтки викласти в окремий посуд.

Додати до жовтків смажених помідорів та варене або консервоване філе тунця, всипати нарізану петрушку та всі інгредієнти розім'яти виделкою до однорідної пасти.

Половинки яєць начинити приготованою пастою.

На лист або пекарську форму викласти фаршировані яйця.

Зверху посипати тертим сиром і поставити у розігріту до 200 ° С духовку. Запікати близько 2-3 хвилин до утворення трохи рум'яного кольору.

Готову страву можна подавати як у гарячому, так і в холодному вигляді, присипавши меленою паприкою.

Смачного!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: фаршировані яйця


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Для тіста потрібен холодний маргарин, який порубаємо з борошном. Після замішування тісту потрібен час на відпочинок, близько однієї години.

    Десерт «Конвертики з яблуками та корицею»

    Харчування | 13:00, 18.06.2026

    Для тіста потрібен холодний маргарин, який порубаємо з борошном. Після замішування тісту потрібен час на відпочинок, близько однієї години.

    Цей десерт без випікання не містить рафінованого цукру та поєднує натуральну солодкість фініків із насиченим кавовим смаком. Завдяки горіхам кульки ви

    Кавові енергетичні кульки — простий десерт без цукру і випікання

    Харчування | 14:00, 17.06.2026

    Цей десерт без випікання не містить рафінованого цукру та поєднує натуральну солодкість фініків із насиченим кавовим смаком. Завдяки горіхам кульки виходять поживними, а кава додає приємних обсмажених нот, які добре поєднуються з карамельним смаком с

    Пиріг можна випікати в будь-якій невисокій формі.

    Економний шоколадний пиріг без масла і шоколаду

    Харчування | 13:00, 17.06.2026

    Пиріг можна випікати в будь-якій невисокій формі.

    Вчені проаналізували дані 1,5 мільйона осіб і дійшли невтішного висновку: лише одна банка коли на день збільшує ризик раку печінки майже на 50%, а рід

    Кола вдвічі збільшує ризик раку печінки

    Харчування | 06:30, 15.06.2026

    Вчені проаналізували дані 1,5 мільйона осіб і дійшли невтішного висновку: лише одна банка коли на день збільшує ризик раку печінки майже на 50%, а рідкісного і дуже агресивного виду (ВХК) — майже на 100%.

    Достатньо з'їдати 4 і більше порцій більше 100 г на тиждень. Через високий вміст цукру та жирів порушується мікрофлора кишечника, різко зростає ризик

    Передозування морозивом цілком реальне — попередили лікарі

    Харчування | 00:30, 15.06.2026

    Достатньо з'їдати 4 і більше порцій більше 100 г на тиждень. Через високий вміст цукру та жирів порушується мікрофлора кишечника, різко зростає ризик діабету, карієсу, підвищеної нервозності та перепадів настрою.

    Раптова відмова дитини від м'ясних страв часто лякає батьків ризиком розвитку анемії та затримки росту.

    Чому дитина відмовляється від м'яса: дефіцит заліза та альтернативні джерела білка

    Дитяче харчування | 06:30, 13.06.2026

    Раптова відмова дитини від м'ясних страв часто лякає батьків ризиком розвитку анемії та затримки росту.

    Знадобиться пів літра молока, яйця та трішки вершкового масла. Це один з базових рецептів млинців, який варто тримати під рукою.

    Простий рецепт млинців на молоці для новачків

    Харчування | 14:00, 12.06.2026

    Знадобиться пів літра молока, яйця та трішки вершкового масла. Це один з базових рецептів млинців, який варто тримати під рукою.

    Коментарі до новини