Інгредієнти:
Баклажани – 3 шт.
Рідкий мед - 4 ч. ложки
Соєвий соус - 2 ч. ложки
Часник - 1 зубчик
Перець мелений - за смаком
Сіль - 1 ст.ложка
Вода – 1 літр
Приготування:
Промиваємо баклажани, від шкірки їх очищати не треба. Нарізаємо спочатку на поздовжні шматочки 3-4 см, а потім ще дві частини.
Щоб баклажани не гірчили, залийте їх водою додавши сіль (пропорції: 1 столова ложка солі на літр води). Потримайте 1-2 години у солоній воді. Після – зливаємо воду.
Для маринаду-соусу змішуємо рідкий мед та соєвий соус. Окремо давимо через прес часник і додаємо його і мелений чорний перець. Залишіть маринад настоюватись на 15-20 хвилин.
Промокуємо баклажани паперовим рушником, видаляючи зайву вологу. Змащуємо сковорідку олією і злегка підсмажуємо баклажани до золотистої скоринки.
Заливаємо баклажани медово-соєвим маринадом і тушкуємо на вогні приблизно 6-7 хвилин, періодично помішуючи.
Готову закуску радимо подавати до столу гарячою.
Можна посипати кунжутом та/або зеленню.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: смажені баклажани в часниково-медовому маринаді, баклажан, маринад, готуємо баклажани
Цікаво також:
Новини по темі
Лікарі назвали, який сік смертельно небезпечно вживати разом з ліками?
Хвороби | 19:30, 12.11.2025
Чим небезпечні мандарини для дітей?
Харчування | 18:52, 12.11.2025
Чи достатньо води вживає ваша дитина?
Дитяче харчування | 01:20, 12.11.2025
Чи варто змушувати дитину їсти?
Дитяче харчування | 00:30, 12.11.2025
Що буде, якщо перестати снідати вівсянкою?
Харчування | 22:30, 11.11.2025
Кава продовжує життя, але за однієї умови
Харчування | 21:30, 11.11.2025
Які солодощі шкодять вашому сну?
Харчування | 20:30, 11.11.2025