Інгредієнти:
Буряк - 2 штуки
Морква - 2 штуки
Картопля - 2 штуки
Капуста квашена - жменя
Олія - 2 - 3 столові ложки
Сіль - за смаком
Зелена цибуля - за бажанням
Часник - за смаком
Чорний перець – за бажанням
Покроковий рецепт:
1. Беремо овочі: буряк, морква, картопля.
2. Миємо та чистимо овочі.
3. Відварюємо овочі у різних каструлях (воду можна посолити за бажанням).
4. Буряк, моркву та картоплю остудити, почистити та нарізати кубиками.
5. Все змішуємо разом із квашеною капустою, відразу ж заправляємо олією. Солимо за смаком.
6. Додаємо подрібнений часник.
7. Салат готовий, за бажанням, можна додати зелень.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: салат, мама, вінегрет, вечеря
Цікаво також:
Новини по темі
Солодощі, які позитивно впливають на сон
Здоров'я | 11:20, 28.04.2024
Чому через молоко і цукор з'являються висипання на обличчі?
Косметологія | 08:30, 28.04.2024
Дієтологи розповіли, коли мамі краще вечеряти, щоб не набрати зайву вагу
Дієта для мами | 07:40, 28.04.2024
Який шоколад краще ніколи не їсти дітям і дорослим?
Здоров'я | 01:20, 28.04.2024
Вітамін молодості: де його шукати?
Харчування | 00:30, 28.04.2024
6 продуктів, якими можна заїдати стрес без шкоди для організму
Харчування | 14:50, 27.04.2024
Креативна закуска для дітей: бутерброд «Рибка» з огірком і лососем
Харчування | 14:00, 27.04.2024