
Інгреденти:
Печінка куряча - 70 г
Яйця – 1 шт.
Шпинат - 1 жменя
Огірок (маленький) – 1 шт.
Авокадо – 1/2 шт.
Сіль - за смаком
Оливкова олія - 1 ч.ложка
Покроковий рецепт:
Підготуємо необхідні інгредієнти. Печінку потрібно підготувати заздалегідь – промити її та обсмажити на сильному вогні близько 5-7 хвилин. Оскільки печінку ми використовуємо курячу, ніжнішу ніж печінку яловичу, готується вона швидко. При повній готовності посолити печінку і поперчити. Також відваримо яйце.
Шпинат промиємо та просушимо.
Огірок наріжемо тонкою соломкою.
Авокадо наріжемо кубиками.
У мисці об'єднаємо підготовлені інгредієнти, додамо сіль і збризкаємо олією, перемішаємо.
Печінку наріжемо великими кусками, яйця розріжемо на четвертинки.
Печінку та яйця викладемо на підготовлений салат із зеленню, подаємо до столу.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: салат, печінка, яйця, печінковий салат, сніданок

Цікаво також:
Новини по темі

Рулет з лаваша з куркою і грибами
Харчування | 13:00, 20.06.2025

Рецепт здорових ласощів для дітей: Яблучні чіпси
Харчування | 08:30, 20.06.2025

Рецепт здорових ласощів для дітей: Бананове вівсяне печиво
Харчування | 06:20, 20.06.2025

5 корисних властивостей шоколаду для жінок
Харчування | 00:30, 20.06.2025

Вологі кексики — найкращий десерт для дітей
Харчування | 14:00, 19.06.2025

Лимонні поссети — традиційний англійський десерт
Харчування | 13:00, 19.06.2025

Як заохотити дитину їсти овочі?
Дитяче харчування | 11:20, 19.06.2025